પ. પૂ.બાપુજી( કૃપાલુ)

હું ભારતમાં જ્યાં રહું છું તે નગર કાયાવરોહન કહેવાય છે. તેની આજુબાજુની માટી કાળી, ખૂબ જ કાળી છે. ચોમાસા દરમિયાન જમીન લપસણી અને કાદવથી ભરેલી બની જાય છે. ચાલવું અત્યંત મુશ્કેલ છે. તમારા પગ કાદવમાં ડૂબી જાય છે અને ક્યારેક તમે લપસીને નીચે પડી જાઓ છો. આ સંસારનો માર્ગ એ લપસણો કાદવ જેવો છે. આપણે ગમે તેટલા સાવચેત રહીએ તો પણ આપણે લપસી ને પડીએ છીએ. તેથી, આ ભજનમાં ભક્ત દૈવી જીવોને પ્રાર્થના કરે છે અને દયા માટે પૂછે છે: "આ દુનિયા લપસણી છે," તે કહે છે. "તમે મારું આખું જીવન છો. હું તમારા પ્રેમ અને દયાને કેવી રીતે પકડી શકું? તમે મારા રક્ષક અને રક્ષક બનો. મારા હૃદયમાં રહો. મારી આંખોમાં રહો. મારી પાસે બીજો કોઈ જવાબ નથી. મારી પાસે આ પ્રાર્થના સિવાય બીજું કોઈ આશ્વાસન નથી. દયાળુ, તમારી નજર મારા પર પડવા દો." આપ સૌને મારા આશીર્વાદ.

 _*બાપુજી, 27મી મે, 1977, સમિટ સ્ટેશન, PA.*_

તમામને આરોગ્ય દિવસની શુભકામનાઓ

*તમામને આરોગ્ય દિવસની શુભકામનાઓ*

 🄷🄰🄿🄿🅈 🄸🄽🅃🄴🅁🄽🄰🅃🄸🄾🄽🄰🄻

 🄷🄴🄰🄻🅃🄷 🄳🄰🅈

 યાદ રાખવાની મહત્વપૂર્ણ બાબતો:

 1. બીપી: 120/80

 2. પલ્સ: 70 - 100

 3. તાપમાન: 36.8 - 37

 4. શ્વાસ: 12-16

 5. હિમોગ્લોબિન: પુરુષ -13.50-18

 સ્ત્રી - 11.50 - 16

 6. કોલેસ્ટ્રોલ: 130 - 200

 7 પોટેશિયમ: 3.50 - 5

 8. સોડિયમ: 135 - 145

 9. ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ: 220

 10. શરીરમાં લોહીનું પ્રમાણ: PCV 30-40%

 11. સુગર લેવલ: બાળકો (70-130) પુખ્તો: 70 - 115

 12. આયર્ન: 8-15 મિલિગ્રામ

 13. શ્વેત રક્તકણો WBC: 4000 - 11000

 14. પ્લેટલેટ્સ: 1,50,000 - 4,00,000

 15. લાલ રક્તકણો RBC: 4.50 - 6 મિલિયન.

 16. કેલ્શિયમ: 8.6 -10.3 mg/dL

 17. વિટામિન D3: 20 - 50 ng/ml.

 18. વિટામિન B12: 200 - 900 pg/ml.

 *40/50/60 વર્ષનાં વરિષ્ઠ લોકો માટે ખાસ ટીપ્સ:*

 *1- પ્રથમ ટીપ:* જો તમને તરસ ન હોય અથવા જરૂર ન હોય તો પણ હંમેશા પાણી પીવો, સૌથી મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને તેમાંથી મોટાભાગની સમસ્યા શરીરમાં પાણીની ઉણપને કારણે છે. દિવસ દીઠ ઓછામાં ઓછા 2 લિટર.

 *2- બીજો સંકેત:* શરીરથી બને તેટલું કામ કરો, શરીરની હલનચલન જેવી કે ચાલવું, તરવું અથવા કોઈપણ રમત હોવી જોઈએ.

 *ટીપ 3-3:* ઓછુ ખાઓ... વધુ ખાવાની ઈચ્છા છોડી દો... કારણ કે તે ક્યારેય સારું લાવતું નથી. તમારી જાતને વંચિત ન કરો, પરંતુ કદમાં ઘટાડો કરો. પ્રોટીન અને કાર્બોહાઈડ્રેટથી ભરપૂર ખોરાક લેવો.

*4- ચોથી સૂચના:* જ્યાં સુધી એકદમ જરૂરી ન હોય ત્યાં સુધી વાહનનો ઉપયોગ કરશો નહીં. જો તમે કરિયાણા લેવા, કોઈને મળવા અથવા કામકાજ કરવા માટે ક્યાંક જઈ રહ્યાં છો, તો તમારા પગ પર ચાલવાનો પ્રયાસ કરો. લિફ્ટ અને એસ્કેલેટરને બદલે સીડીઓ લો.

 *5- ટીપ 5* ગુસ્સો છોડો, ચિંતા કરવાનું બંધ કરો, વસ્તુઓને અવગણવાનો પ્રયાસ કરો. મુશ્કેલીકારક પરિસ્થિતિઓમાં તમારી જાતને નિમજ્જન કરશો નહીં, તેઓ બધા સ્વાસ્થ્યને બગાડે છે અને આત્માની કીર્તિ છીનવી લે છે. સકારાત્મક લોકો સાથે વાત કરો અને તેમને સાંભળો.

 *6- છઠ્ઠું સૂચન* પ્રથમ, પૈસા પ્રત્યેની લગાવ છોડી દો

 તમારી આસપાસના લોકો સાથે જોડાઓ, હસો અને વાત કરો! પૈસા અસ્તિત્વ માટે છે, પૈસા માટે જીવન નથી.

 *નોંધ 7-7* તમારા વિશે અથવા તમે જે હાંસલ કરી શકતા નથી અથવા તમે જેનો આશરો લઈ શકતા નથી તેના વિશે ચિંતા કરશો નહીં.

 તેને અવગણો અને ભૂલી જાઓ.

 *8- આઠમી સૂચના* પૈસા, પદ, પ્રતિષ્ઠા, શક્તિ, સુંદરતા, જાતિ અને પ્રભાવ;

 આ બધા અહંકારને વેગ આપે છે. નમ્રતા લોકોને પ્રેમની નજીક લાવે છે.

 *9- નવમી ટીપ* જો તમારા વાળ સફેદ છે, તો તેનો અર્થ જીવનનો અંત નથી. આ એક સારા જીવનની શરૂઆત છે. આશાવાદી બનો, સ્મૃતિમાં જીવો, મુસાફરી કરો, આનંદ કરો. યાદો બનાવો!

 *10- 10મી ટીપ્સ* તમારા નાના બાળકોને પ્રેમ, સહાનુભૂતિ અને સ્નેહથી મળો! કટાક્ષ કંઈ બોલશો નહીં! તમારા ચહેરા પર સ્મિત મૂકો!....

 ભૂતકાળમાં તમે ગમે તેટલા મોટા પદ પર રહ્યા હોવ, વર્તમાનમાં તેને ભૂલી જાઓ અને રેન્કમાં જોડાઓ.....

*(સાચવી રાખો વાંચી આગળ સેન્ડ કરતા રહો......)*

🙏🏻♥️🙏🏻

Never underestimate teacher's

Once the I.I.T.  4 students from Mumbai played cards till late night and couldn't prepare for the next day's exam.

  

  In the morning they thought of a trick.

  He himself went to the dean covered in grease, dust and dirt and said... he had taken Ekmitra to the hospital last night due to sudden deterioration of his health.  And on the way back the tire of his car burst, he has to push the car all the way, all night to reach the hostel.  And they cannot take the exam in this condition.

 Dean Saheb realized his predicament and sympathized and gave him 3 days time... after 3 days re-examination was given an option to appear.

  The students happily accepted the option and thanked the Dean.  And started preparing for the exam.

     On the third day he appeared before the Dean.  The dean said that since this was a _special condition test_, the four had to sit for the test in separate classrooms.

   They had prepared well in the last 3 days so everyone agreed.

  This test had only 2 questions with total 100 marks.

  

  Q. 1.  Which tire was burst?  (50 Marks)

                              

        a) Front left side

        b) Front right side

        c) Rear left side

        d) Right posterior

  Q. 2.  Who sat where in the car?  (50 Marks)

                              

 a) On driver seat : _______

 b) Front Left : _________

 c) Back Left: _________

 d) Back right: _________

  Note: Marks will be awarded only if all the four students answer both questions equally.

 

  *True Story of I.I.T Bombay Batch of 1992*.

    You can imagine the result..

  *Master... Pantuji... Say whatever you want to say...*

 Never underestimate teacher's.

        🙏🏻 *Guru Guru Hi Rahga* 🙏🏻

જ્યોતિષશાસ્ત્ર પ્રમાણે શેરબજારમાં નજીકના ભવિષ્યમાં મંદી આવવાની શક્યતા

જ્યોતિષશાસ્ત્ર પ્રમાણે શેરબજારમાં નજીકના ભવિષ્યમાં મંદી આવવાની શક્યતા

જેમ શેરબજારના ચાર્ટનું ટેકનિકલ એનાલિસિસ કરીને ભવિષ્યની સ્થિતિનું અનુમાન લગાવી શકાય છે. તેમ ગ્રહોની ચાલ દ્વારા પણ ભવિષ્યનો અણસાર મળે છે. હાલ આકાશમાં જે પ્રમાણે ગ્રહો ગતિમાન છે તે પ્રમાણે આગામી એકથી દોઢ વર્ષ કારમી મંદી આવી શકે છે. નવમીથી બારમી ફેબ્રુઆરીથી શેરબજાર નીચે જવાનું શરૂ કરે એવી શક્યતા છે અને ત્યાર બાદ સતત 26મી ફેબ્રુઆરી સુધી નીચે જઈ શકે છે. 23મી કે 26મી ફેબ્રુઆરીએ શેરબજાર લો બનાવી શકે છે.

શેરબજારમાં વોલેટિલિટીનો કારક બુધ છે અને મંદીનો કારક શનિ છે. નવમી ફેબ્રુઆરીથી બુધ અસ્ત થઈ રહ્યો છે. બજારનો એ નિયમ રહ્યો છે કે જ્યારે પણ બુધ અસ્ત થાય ત્યારે બજાર તૂટે છે. નવમી ફેબ્રુઆરીએ જ્યારે બુધ અસ્ત થશે ત્યારે અમાસનો દિવસ હશે. આથી બજાર નવમી ફેબ્રુઆરીથી નીચે તરફ ગતિ કરે એવી સંભાવના છે.

12મી ફેબ્રુઆરીથી શનિ અસ્ત થાય છે. શનિ શેરબજારની ઓપનિંગ બેલ કુંડળીમાં લગ્નેશ બને છે. 12મીથી તે અસ્ત થતો હોવાથી ત્યારથી બજાર તૂટવાની શક્યતા અનેક ગણી વધી જાય છે. ભૂતકાળમાં પણ જ્યારે લગ્નેશ અસ્ત હોય ત્યારે બજાર તૂટતું જોવામાં આવ્યું છે.

24મી ઓક્ટોબર 1929ના રોજ અમેરિકાનું માર્કેટ તૂટ્યું ત્યારે લગ્નેશ મંગળ અસ્ત હતો. 

 

16મી મે 2006ના રોજ માર્કેટ ક્રેશ થયું ત્યારે લગ્નેશ બુધ અસ્ત હતો. સેન્સેક્સ 826 પોઇન્ટ તૂટી 11,391એ પહોંચી ગયો હતો. 

 

18મી ઓગસ્ટ 2007ના રોજ માર્કેટ ક્રેશ થયો ત્યારે લગ્નેશ બુધ તો અસ્ત હતો જ. સાથે શુક્ર વક્રી અને અસ્ત હતો. સાથે શનિ પણ અસ્ત હતો. સેન્સેક્સ 3.8 ટકા તૂટ્યો હતો. 

 

17મી ડિસેમ્બર 2007ના રોજ ક્રેશ થયો ત્યારે બુધ અને ગુરુ બંને અસ્ત હતા. ફરી 3.8 ટકાનો કડાકો થયેલો. 

 

24મી ઓક્ટોબર 2008ના રોજ સેન્સેક્સ 1070 પોઇન્ટ તૂટ્યો હતો. ટકાવારીમાં 10.95 ટકા. ત્યારે લગ્નેશ મંગળ અસ્ત હતો. 

 

બે ફેબ્રુઆરી 2018ના રોજ માર્કેટ ક્રેશ થયો ત્યારે બુધ અને શુક્ર બંને અસ્ત હતા. તે બજેટનો બીજો દિવસ હતો અને સેન્સેક્સ 570 પોઇન્ટ તૂટ્યો હતો. 

 

શાસ્ત્રોક્ત ફળ પ્રમાણે શનિ કુંભમાં હોય ત્યારે એક વર્ષ તેજી કરે છે. ત્યાર બાદ દોઢ વર્ષ મંદી કરે છે. જાન્યુઆરી 2023થી શનિ કુંભમાં છે. ત્યારથી એક વર્ષ દરમિયાન આપણે બજારમાં તેજી જોઈ છે. આ ફળકથન પ્રમાણે હવે પછીના દોઢ વર્ષમાં માર્કેટમાં મંદી આવે. શાસ્ત્રોક્ત ફળ પ્રમાણે ગુરુ મેષમાં હોય ત્યારે મંદી આવે. મે મહિના સુધી ગુરુ મેષ રાશિમાં રહેવાનો છે. આથી નવમી ફેબ્રુઆરીથી પહેલી મે દરમિયાન શેરબજારમાં કડાકા થવાની તથા મંદી થવાની શક્યતા છે.

શાસ્ત્રી 🌹એવમ 🍂🌾જ્યોતિષ🕊️🪴 બંસલકુમાર🌻 જાની

પૌરાણિક વ્યક્તિઓ

હિંદુ મહાકાવ્યો રામાયણ અને મહાભારત એ માત્ર બહાદુરી અને ધર્મની વાર્તાઓ નથી, પરંતુ તે રાજકીય શાણપણ અને કુશળ મુત્સદ્દીગીરીનો ખજાનો પણ છે. આ મહાન વાર્તાઓમાં કુશળ વાટાઘાટોકારો અને પ્રભાવશાળી રાજદૂતોના શોષણનો પણ સમાવેશ થાય છે, આ પૌરાણિક વ્યક્તિઓમાં ત્રણ નોંધપાત્ર છે - હનુમાન, અંગદ અને કૃષ્ણ, જેમની રાજદ્વારી કુશળતા તેમના શારીરિક પરાક્રમ અથવા દૈવી કદ જેટલી મહત્વપૂર્ણ હતી.

 હનુમાનઃ ભગવાન હનુમાન માત્ર એક પરાક્રમી યોદ્ધા જ નહીં પરંતુ એક કુશળ સંદેશવાહક પણ હતા. સીતાનું અપહરણ કરનાર રાક્ષસ રાજા રાવણને મળવા માટે તેમની લંકા યાત્રા એ મુત્સદ્દીગીરીમાં શ્રેષ્ઠ કૃતિ છે. મુશ્કેલ સંજોગો હોવા છતાં, હનુમાન રાવણ પ્રત્યે પોતાનું સંયમ અને આદર જાળવી રાખે છે. તે રાવણના ઘમંડને પડકારવા માટે બુદ્ધિ અને તર્કનો ઉપયોગ કરે છે.

 અંગદઃ અંગદ પણ હનુમાનજીની જેમ બહાદુર અને બુદ્ધિશાળી હતો. હનુમાનજી અને જામવંતજીની જેમ અંગદ પણ જીવન વિજ્ઞાનમાં નિપુણ હતા. અંગદે શ્રી રામની સેનામાં ખૂબ બહાદુરી બતાવી હતી. રાજકુમાર અંગદે સીતાની શોધમાં વાનર સેનાનું નેતૃત્વ કર્યું. રામ અને રાવણ વચ્ચેના યુદ્ધ પહેલા, હનુમાનજી પછી, ભગવાન શ્રી રામે અંગદને તેમના સંદેશવાહક તરીકે અંતિમ ક્ષણે લંકા મોકલ્યા હતા જેથી સમાધાન થઈ શકે અને યુદ્ધ ટાળી શકાય. અંગદે ત્યાં પહોંચીને રાવણને ઉપદેશ આપ્યો.

 કૃષ્ણ: હિન્દુ પૌરાણિક કથાઓમાં સૌથી પ્રસિદ્ધ રાજદ્વારી કૃષ્ણ છે. મહાભારત દરમિયાન, તે એક ચતુર વાટાઘાટકાર અને શાંતિ નિર્માતાની ભૂમિકા ભજવે છે. કુરુક્ષેત્ર યુદ્ધને રોકવાના તેમના પ્રયત્નોમાં તેમની રાજદ્વારી પ્રતિભા સ્પષ્ટ છે. કૌરવો સાથે તર્ક કરવાનો અને સંઘર્ષને રોકવાનો પ્રયાસ કરીને તે અનેક રાજદ્વારી મિશન હાથ ધરે છે. કૃષ્ણની રાજદ્વારી કુશળતા તમામ પક્ષોની પ્રેરણા અને દૃષ્ટિકોણને સમજવાની તેમની ક્ષમતામાં રહેલી છે. તે પ્રેરક ભાષણોનો ઉપયોગ કરે છે, ભાવનાત્મક અને પારિવારિક બંધનોને અપીલ કરે છે, અને કૌરવોને શાંતિ તરફ દોરી જવા માટે ચતુર શબ્દોનો પણ ઉપયોગ કરે છે.

સપ્તમ મનવન્તરના 7 ઋષિઓ

🌿🌿આજે ઋષિપાંચમ છે. આપણાં સુખ અને સમૃદ્ધિની સતત ચિંતા કરનારા આપણાં મહાન ઋષિઓ અને આપણાં પ્રતાપી પૂર્વજોનું સ્મરણ કરવાનો દિવસ.🙏

સપ્તમ મનવન્તરના 7 ઋષિઓએ માનવજાતને સુખી અને સમૃદ્ધ બનાવવા માટે અદ્વિતીય યોગદાન આપ્યું છે. આજે આ સાત ઋષિઓનું સ્મરણ કરી એમના જીવનમાંથી પ્રેરણા પ્રાપ્ત કરવાનું પર્વ છે. નવી પેઢીને આ સાત ઋષિનો પાતળો પરિચય જરૂરથી આપજો.🚩

🕉️ કશ્યપ ઋષિ

બ્રહ્માજીના માનસપુત્ર એવા મરીચિ ઋષિના તેઓ પુત્ર છે. સૃષ્ટિના સર્જનમાં એમણે આપેલા યોગદાનને લીધે એમને પ્રજાપતિ તરિકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આજે પણ ધાર્મિક વિધિ વખતે જો કોઈને એના ગોત્રની જાણ ન હોય તો કશ્યપ ગોત્ર તરીકે ઓળખ અપાય છે.

🕉️ અત્રિ ઋષિ

અત્રિ ઋષિના પત્ની અનસૂયાની કથા સૌ કોઈએ સાંભળી જ હશે જેમને બ્રહ્મા, વિષ્ણુ અને મહેશને પોતાના તપના પ્રભાવથી નાના બાળક બનાવી દીધા હતા. મહાન અત્રિ ઋષિ ભગવાન દત્તાત્રેય અને દુર્વાસા ઋષિના પિતા છે. એમના ત્રીજા પુત્ર સોમે સોમનાથ જ્યોતિર્લિંગની સ્થાપના કરી હતી.

🕉️ વસિષ્ઠ ઋષિ

વસિષ્ઠજી રઘુવંશના કુલગુરુ હતા એ રીતે તેઓ ભગવાન શ્રીરામના કુલ ગુરુ હતા. તેઓ મહાન ઋષિ પરાસરના દાદા અને મહાભારત સહિત અનેક ગ્રંથોના રચયિતા વેદવ્યાસજીના પરદાદા થાય.

🕉️ વિશ્વામિત્ર ઋષિ

વિશ્વામિત્ર રાજવી હતા અને રાજપાટ છોડીને સન્યાસી થયા હતા. ભગવાન પરશુરામના પિતા એવા જમદગ્નિ ઋષિના તેઓ મામા થાય. જમદગ્નિ ઋષિના માતા સત્યવતી અને વિશ્વામિત્ર બંને ગાઘી રાજાના સંતાનો હતા.

🕉️ ગૌતમ ઋષિ

ગૌતમ ઋષિને ન્યાયશાસ્ત્રના પંડિત કહેવામાં આવે છે. રસાયણ વિજ્ઞાન સહિતના જુદા જુદા વિષયોના તેઓ જ્ઞાતા હતા. એમના દીકરી અંજની એટલે હનુમાનજીના માતા. આમ ગૌતમ ઋષિ હનુમાનજીના નાના થાય.

🕉️જમદગ્નિ ઋષિ

તેઓ રુચિક ઋષિના પુત્ર હતા. વિશ્વામિત્રના બહેન સત્યવતીના સંતાન એટલે વિશ્વામિત્ર ઋષિના ભાણેજ થાય. માતા સત્યવતી તેઓને તપસ્વી બનાવવા માંગતા હતા પરંતુ તેનામાં ક્ષત્રિય જેવા શૂરવીરના લક્ષણો હતા. ભગવાન પરશુરામ એમના પુત્ર હતા.

🕉️ ભરદ્વાજ ઋષિ

ભરદ્વાજ ઋષિ યંત્ર વિજ્ઞાનના નિષ્ણાત હતા. તેઓએ લખેલા 'વૈમાનિકમ્' નામના ગ્રંથમાં વિમાન બનાવવાની પદ્ધતિનું વિગતવાર વર્ણન કરેલ છે. 'યંત્ર સર્વસ્વમ' નામના ગ્રંથમાં યંત્રોના વિજ્ઞાનની વાતો લખી છે. ભરદ્વાજ ઋષિના પુત્ર દ્રોણ કૌરવો અને પાંડવોના ગુરુ હતા. 

🌸 *ઋષિપંચમીના પાવન પર્વે આ સપ્તર્ષિ સહિત આપણાં દિવંગત પૂર્વજોના ચરણોમાં વંદન સહ પ્રણામ.* 🌸

તમારા પોતાના ડૉક્ટર બનો

તમારા પોતાના ડૉક્ટર બનો

 1 = માત્ર સિંધાલૂણ મીઠું વાપરો, થાઈરોઈડ, બીપી અને પેટ સારું રહેશે.

 2 = માત્ર સ્ટીલ કૂકરનો ઉપયોગ કરો, એલ્યુમિનિયમમાં મિશ્રિત સીશાને કારણે થતું નુકસાન ટળશે.

 3 = કોઈપણ રીફાઈન્ડ તેલ ન ખાતા ફક્ત તલ, મગફળી, સરસવ અને નાળિયેરના ઘાણીના તેલનો ઉપયોગ કરો.  રિફાઈન્ડમાં ઘણા બધા રસાયણો હોય છે જેના કારણ કે શરીરમાં અનેક બીમારીઓનું કારણ બને છે.

 4 = સોયાબીનને 2 કલાક પલાળી રાખો, તેને મેસળીને ઝેરી ફીણ બહાર આવે પછી જ તેનો ઉપયોગ કરો.

 5 = રસોડામાં એક્ઝોસ્ટ ફેન જરૂરી છે, પ્રદૂષિત હવાને બહાર કાઢો.

 6 = કામ કરતી વખતે તમને ગમતું સંગીત વગાડો.  ખાવામાં પણ સારી અસર થશે અને થાક ઓછો થશે.

 7 = દેશી ગાયના ઘીનો ઉપયોગ વધારવો.  ઘણા રોગો દૂર થશે, વજન નથી વધતું.

 8 = ખાદ્ય પદાર્થોમાં વધુ ને વધુ મીઠો લીમડો/કઢી પત્તા ઉમેરો, દરેકનું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે.

 9 = લોખંડની તપેલીમાં બને તેટલી વસ્તુઓ બનાવો.  કોઈને પણ આયર્નની ઉણપ નહીં થાય.

 10 = ભોજનનો સમય નક્કી કરો, પેટ સારું રહેશે.  ભોજન વચ્ચે વાત ન કરો, ખોરાક વધુ પોષણ આપશે.

 11 = નાસ્તામાં ફણગાવેલા અનાજનો સમાવેશ કરો.  પૌષ્ટિક વિટામિન અને ફાઇબર મેળવો.

 12 = દેશી ગાયના દૂધમાંથી બનેલું તાજુ દહીં સવારના ભોજન સાથે લેવાથી પેટ સારું રહેશે.

 13 = ખાંડનો ઓછામાં ઓછો ઉપયોગ કરો, વૃદ્ધાવસ્થામાં હાડકાં ઠીક રહેશે.

 14 = ખાંડને બદલે દેશી ગોળ લો.

 15 = વઘારમાં સરસવની સાથે વરિયાળીનો ઉપયોગ કરો, ફાયદા એટલા છે કે તમે લખી પણ શકતા નથી.

 16 = ચાના સમયે આયુર્વેદિક પીણાની ટેવ પાડો અને તમે સ્વસ્થ રહેશો.

 17 = એક ડસ્ટબીન રસોડામાં અને એક બહાર રાખો, સુતા પહેલા રસોડાના કચરાને બહારની ડસ્ટબીનમાં નાખો.

 18 = રસોડામાં પ્રવેશતા જ નાકમાં ઘી અથવા સરસવનું તેલ લગાવો, માથું અને ફેફસાં સ્વસ્થ રહેશે.

 19 = કારેલા, મેથી અને મૂળા જેવાં એસિડિક શાકભાજી ખાઓ, લોહી શુદ્ધ રહેશે.

 20 = માટલા કરતાં ઠંડું પાણી ન પીવો, પાચન અને દાંત બરાબર રહેશે.

 21 = રસોડામાંથી પ્લાસ્ટિક અને એલ્યુમિનિયમ દૂર કરો, બંને કેન્સરના પરિબળો છે.

 22 = માઇક્રોવેવ ઓવનનો ઉપયોગ કાર્સિનોજન છે.

 23 = ઠંડા ખાદ્યપદાર્થો ઓછા પ્રમાણમાં ખાઓ, તે પેટ અને દાંતને બગાડે છે.

 24 = બહારનું ખાવું ખૂબ જ નુકસાનકારક છે, ખોરાક સંબંધિત જૂથમાં જોડાઓ અને ઘરે જ બનાવો.

 25 = તળેલી વસ્તુઓ છોડી દો, વજન, પેટ, એસિડિટી બરાબર થશે.

 26 = લોટ, ચણાનો લોટ, ચણા, રાજમા અને અડદ ઓછું ખાઓ, ગેસની સમસ્યાથી બચી જશો.

 27 = આદુ, અજમાનો ઉપયોગ વધારે કરો, ગેસ અને શરીરનો દુખાવો ઓછો થશે.

 28 = કાળીજીરી વગરનું અથાણું નુકસાનકારક છે.

 29 = RO ધરાવતું વોટર ફિલ્ટર હાનિકારક છે.  U V નો જ ઉપયોગ કરો, સસ્તો અને સારો પણ.

 30 = રસોડામાં જ ઘણા સૌંદર્ય પ્રસાધનો છે, આ પ્રકારના ગૃપમાંથી માહિતી લો.

 31 = રાત્રે એક કપ પાણીમાં અડધી ચમચી ત્રિફળા નાખીને સવારે કપડાથી ગાળી લો અને આ પાણીથી આંખો ધોઈ લો, ચશ્મા ઉતરી જશે.  ગાળ્યા પછી બાકી રહેલ પાવડરને એક ગ્લાસ પાણીમાં નાખીને રાખો.  રાત્રે પીવો  પેટ સાફ રહેશે, એક વર્ષમાં કોઈ રોગ નહીં રહે.

 32 = સવારે રસોડામાં ચપ્પલ ન પહેરો, શુદ્ધતા તેમજ એક્યુપ્રેશર.

 33 = અડધી ચમચી કાચું જીરું રાત્રે પલાળીને ખાવું અને એ જ પાણી સવારે ખાલી પેટ પીવાથી એસિડિટી મટે છે.

 34 = જો તમે એક્યુપ્રેશર વડે પિરામિડ પ્લેટફોર્મ પર ઉભા રહીને ભોજન બનાવવાની ટેવ પાડશો તો પણ શરીરમાંથી તમામ રોગો દૂર થઈ જશે.

 35 = આખા દિવસ દરમિયાન કોઈપણ સ્વરૂપમાં એક ચતુર્થાંશ ચમચી તજનો ઉપયોગ ચોક્કસપણે સ્વાસ્થ્ય તરફ દોરી જશે.

 36 = રસોડાના મસાલામાંથી બનેલો ચાઈ મસાલો આરોગ્યપ્રદ છે.

 37 = શિયાળામાં નખ જેટલા તજને ચૂસવાથી શરદીની અસરથી બચી જશે.

 38 = શિયાળામાં બહાર જતી વખતે મોઢામાં 2 ચપટી અજમા રાખો, ઠંડીને કારણે કોઈ નુકસાન નહીં થાય.

 39 = લીંબુના રસના ચોથા ભાગના ટુકડામાં થોડી હળદર, મીઠું, ફટકડી નાખીને દાંતમાં ઘસવાથી દાંતનો કોઈ રોગ મટે નહીં.

 40 = ક્યારેક મીઠું - હળદરમાં સરસવના તેલના 2 ટીપા નાખી આંગળી વડે દાંત સાફ કરો, દાંતનો કોઈ રોગ બચી શકશે નહીં.

 41 = ફિવર -તાવમાં 1 લીટર પાણી ઉકાળીને 250 મિલી બનાવી લો, જ્યારે સામાન્ય તાપમાન આવે ત્યારે દર્દીને થોડું-થોડું આપો, તે દવાનું કામ કરશે.

 42 = સવારના ભોજન સાથે ઘરે બનાવેલ દેશી ગાયનું તાજુ દહીં સામેલ કરવું જોઈએ, તે પ્રોબાયોટિક તરીકે કામ કરશે.

 હૃદય રોગ માટે આયુર્વેદિક સારવાર

 આ તેમાં નીચેનું એક  સૂત્ર સમજો!!

 તમે એસિડિટી સમજો છો, જેને અંગ્રેજીમાં એસિડિટી પણ કહેવાય છે અને આ એસિડિટી બે પ્રકારની હોય છે!

 એક તો પેટની એસિડિટી!

 અને

 એક છે લોહીની એસિડિટી.

 જ્યારે તમારા પેટમાં એસિડિટી વધી જાય ત્યારે તમે કહેશો કે પેટમાં બળતરા થાય છે, ખાટા ખાટા ઓડકાર આવે છે, મોઢામાંથી પાણી નીકળે છે અને જો આ એસિડિટી વધુ વધી જાય તો તેને હાઈપરએસીડીટી કહેવાય છે.

 પછી આ પેટની એસિડિટી વધારે છે, જ્યારે તે લોહીમાં આવે છે, ત્યારે લોહીની એસિડિટી થાય છે અને જ્યારે લોહીમાં એસિડિટી વધી જાય છે, ત્યારે આ એસિડિક લોહી હૃદયની નળીઓમાંથી બહાર નીકળી શકતું નથી અને નળીઓને બ્લોક કરે છે અને માત્ર પછી હાર્ટ એટેક આવે છે!  આના વિના હાર્ટ એટેક નહીં આવે અને આ આયુર્વેદનું સૌથી મોટું સત્ય છે જે તમને કોઈ ડૉક્ટર નથી કહેતું.  કારણ કે તેનો ઈલાજ સૌથી સરળ છે!!

 એસીડીટીની સારવાર શું છે??

 વાગભટ્ટજી આગળ લખે છે કે, જ્યારે લોહીમાં એસિડિટી વધી ગઈ છે!  તેથી તમે ક્ષારયુક્ત વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો છો!

 તમે જાણો છો કે બે પ્રકારની વસ્તુઓ છે!

 એસિડિક

 અને

 આલ્કલાઇન

 હવે જ્યારે એસિડ અને આલ્કલી મિશ્રિત થાય છે ત્યારે શું થાય છે?

 આપણે બધા જાણીએ છીએ કે તટસ્થ છે!!

 તો વાગભટ્ટજી લખે છે કે જો લોહીની એસિડિટી વધી ગઈ હોય તો આલ્કલાઇન વસ્તુઓ ખાઓ!  તેથી લોહીની એસિડિટી ન્યુટ્રલ થઈ જશે અને જ્યારે લોહીમાં એસિડિટી ન્યુટ્રલ થઈ જશે તો જીવનમાં હાર્ટ એટેક આવવાની શક્યતા નહીં રહે.

 આ આખી વાર્તા છે!!

 હવે તમે પૂછશો કે એવી કઈ વસ્તુઓ છે જે ક્ષારયુક્ત છે અને આપણે ખાવી જોઈએ??

 તમારા રસોડામાં એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે આલ્કલાઇન છે.  જે ખાશો તો હાર્ટ એટેક ક્યારેય નહીં આવે અને આવે તો ફરી નહીં આવે!

 તમારા ઘરમાં સૌથી ક્ષારયુક્ત વસ્તુ છે જેને આપણે દૂધી પણ કહીએ છીએ અને અંગ્રેજીમાં તેને બોટલ ગૉર્ડ પણ કહેવાય છે, જેને તમે શાક તરીકે ખાઓ છો.

 આનાથી વધુ કોઈ ક્ષારયુક્ત વસ્તુ નથી, તેથી તમે દરરોજ બોટલનો રસ પી શકો છો અથવા જો તમે તે ખાઈ શકો છો, તો પછી કાચો ગોળ ખાઓ.

 વાગભટ્ટ જી અનુસાર, લોહમાં લોહીની એસિડિટી ઘટાડવાની સૌથી વધુ શક્તિ હોય છે, તેથી તમારે બોટલના રસનું સેવન કરવું જોઈએ.

 કેટલું સેવન કરવું

 દરરોજ 200 થી 300 ગ્રામ બોટલ ગાર્ડનો રસ પીવો.

 તમે ક્યારે પીશો

 સવારે ખાલી પેટ (શૌચાલય) શૌચ કર્યા પછી પી શકાય છે.  અથવા તમે તેને નાસ્તાના અડધા કલાક પછી પી શકો છો!

 તમે આ દુધીના રસને વધુ આલ્કલાઇન પણ બનાવી શકો છો!  જેના માટે તેમાં તુલસીના 7 થી 10 પાન નાખો કારણ કે તુલસી ખૂબ જ ક્ષારયુક્ત હોય છે!

 તમે તેની સાથે ફુદીનાના 7 થી 10 પાન પણ ઉમેરી શકો છો, કારણ કે ફુદીનો પણ ખૂબ જ ક્ષારયુક્ત હોય છે.

 આ સાથે તમારે તેમાં હિંગ અથવા સિંધાલૂણ મીઠું પણ નાખવું જોઈએ.  તે ખૂબ જ આલ્કલાઇન પણ છે.  યાદ રાખો, મીઠું ફક્ત કાળું અથવા ખડકનું જ નાખો, અન્ય આયોડાઇઝ્ડ મીઠું ક્યારેય ઉમેરશો નહીં!

 આયોડાઈડ મીઠું એસિડિક હોય છે.

 તો મિત્રો, તમારે 2 થી 3 મહિના સુધી આ દુધીના રસનું સેવન અવશ્ય કરવું જોઈએ, તેનાથી તમારા હાર્ટ બ્લોકેજ દૂર થઈ જશે.  21માં દિવસે જ તમને ઘણી અસર દેખાવા લાગશે અને પછી તમારે કોઈ ઓપરેશનની જરૂર નહીં પડે.

 આપણા ભારતના આયુર્વેદ દ્વારા ઘરે બેઠા સારવાર કરવામાં આવશે અને તમારા અમૂલ્ય શરીર અને ઓપરેશન માટે લાખો રૂપિયાની બચત થશે અને જો તમે ઇચ્છો તો ગૌશાળામાં બચેલા પૈસા દાનમાં આપી દો કારણ કે ગૌશાળામાં દાન કરવું વધુ સારું છે. ડૉક્ટર!

 હળદરનું પાણી

        

 હળદરને પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવાના 7 ફાયદા છે.

 1. હૂંફાળું હળદરનું પાણી પીવાથી મગજ તેજ બને છે.  સવારે હળદરનું નવશેકું પાણી પીવાથી મન તેજ અને ઉર્જાવાન બને છે.

 2. જો તમે દરરોજ હળદરનું પાણી પીવો છો તો તેનાથી લોહીમાં રહેલી ગંદકી સાફ થાય છે અને લોહી જામતું નથી, તે લોહીને શુદ્ધ કરે છે અને હૃદયને રોગોથી પણ બચાવે છે.

 3. લીવરની સમસ્યાથી પીડિત લોકો માટે હળદરનું પાણી કોઈ દવાથી ઓછું નથી કારણ કે હળદરનું પાણી લીવરના કોષોને નવજીવન આપે છે.  આ સિવાય હળદર અને પાણીના સંયુક્ત ગુણ પણ લીવરને ઈન્ફેક્શનથી બચાવે છે.

 4. હાર્ટ પ્રોબ્લેમથી પીડિત લોકોએ હળદરનું પાણી પીવું જોઈએ કારણ કે હળદર લોહીને ઘટ્ટ થવાથી રોકે છે, જેનાથી હાર્ટ એટેકની શક્યતા ઓછી થઈ જાય છે.

 5. હળદરના પાણીમાં મધ અને લીંબુ ભેળવીને પીવાથી શરીરની અંદર એકઠા થયેલા ઝેરી તત્વો બહાર નીકળી જાય છે, જેને પીવાથી શરીર પર વધતી ઉંમરની અસર થતી નથી.  હળદરમાં ફ્રી રેડિકલ્સ હોય છે જે સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતા વધારે છે.

 6. જો શરીરમાં કોઈ પ્રકારનો સોજો હોય અને તે કોઈ દવાથી ઠીક ન થઈ રહ્યો હોય તો તમારે હળદરનું પાણી પીવું જોઈએ.  હળદરમાં કર્ક્યુમિન હોય છે જે સાંધામાં બળતરા અને અસહ્ય દુખાવો મટાડે છે.  હળદરનું પાણી બળતરા માટે સંપૂર્ણ દવા છે.

 7. હળદર કેન્સરને મટાડે છે.  હળદર કેન્સર સામે લડે છે અને તેને વધતા પણ રોકે છે કારણ કે હળદર કેન્સર વિરોધી છે અને જો તમે અઠવાડિયામાં ત્રણ દિવસ હળદરનું પાણી પીશો તો ભવિષ્યમાં હંમેશા કેન્સરથી બચી જશો.

 આપણા વેદ મુજબ સ્વસ્થ રહેવાના 15 નિયમો છે...

 1 - ખોરાક ખાધા પછી 1.30 કલાક પછી જ પાણી પીવું જોઈએ.

 2- ચુસ્કી ભરીને પાણી પીવો, જેથી તમારા મોંની લાળ પાણીમાં ભળીને પેટમાં જાય, પેટમાં એસિડ બને છે અને જો તમે તેને બંને પેટમાં સરખી રીતે મિક્સ કરો તો કોઈ રોગ નજીક નહીં આવે.

 3- (ફ્રિજનું) ઠંડુ પાણી ક્યારેય ન પીવો.

 4- સવારે ઉઠતાની સાથે જ કોગળા કર્યા વગર 2 ગ્લાસ પાણી પી લો, આખી રાત તમારા મોંમાં રહેલ લાળ અમૂલ્ય છે, તે પેટમાં જ જવી જોઈએ.

 5- ખોરાક, તમારે તમારા મોંમાં દાંત હોય તેટલી વખત ચાવવું પડશે.

 6 - જમીન પર સપાટ મુદ્રામાં બેસીને અથવા જડમૂળથી બેસીને ભોજન કરવું જોઈએ.

 7 - ફૂડ મેનૂમાં એકબીજાની વિરુદ્ધ ખોરાક ન ખાવો જેમ કે દૂધ સાથે દહીં, દૂધ સાથે ડુંગળી, અડદની દાળ દહીં સાથે.

 8 - દરિયાઈ મીઠાને બદલે રોક મીઠું અથવા કાળું મીઠું ખાવું જોઈએ.

 9 - રીફાઈન્ડ તેલ, ડાલ્ડા ઝેર છે, તેના બદલે તમારા વિસ્તાર અનુસાર સરસવ, તલ, મગફળી અથવા નાળિયેર ના ધાણીના તેલનો ઉપયોગ કરો.  ખોરાકમાં સોયાબીનનું કોઈ પણ ઉત્પાદન ન લેવું, તેનું ઉત્પાદન માત્ર ડુક્કર જ પચાવી શકે છે.  તેને પચાવવા માટે એન્ઝાઇમ માણસમાં બનતા નથી.

 10 - બપોરના ભોજન પછી ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ આરામ કરવો જોઈએ અને સાંજના ભોજન પછી 500 પગલાં ચાલવા જોઈએ.

 11 - ઘરમાં ખાંડ (ખાંડ) નો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ કારણ કે ખાંડને સફેદ કરવા માટે 17 પ્રકારના ઝેર (કેમિકલ્સ) ઉમેરવા પડે છે, તેના બદલે ગોળનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને આજકાલ ગોળ બનાવવામાં કોસ્ટિક સોડા (ઝેર) ભેળવવામાં આવે છે. તે સફેદ બને છે તેથી સફેદ ગોળ ન ખાવો.  કુદરતી ગોળ જ ખાઓ.  કુદરતી ગોળ ચોકલેટ રંગનો હોય છે.

 12 - સૂતી વખતે તમારું માથું પૂર્વ કે દક્ષિણ તરફ હોવું જોઈએ.

 13 - ઘરમાં એલ્યુમિનિયમના વાસણો કે કૂકર ન હોવા જોઈએ.  આપણા વાસણો માટી, પિત્તળ, લોખંડ અને કાંસાના હોવા જોઈએ.

 

 14 - બપોરનું ભોજન 11 વાગ્યા સુધીમાં કરવું જોઈએ અને સાંજનું ભોજન સૂર્યાસ્ત સુધીમાં કરવું જોઈએ.

 15- સવારે પરોઢ સુધી દેશી ગાયના દૂધમાંથી બનાવેલી છાશ (શેક્યા વગર મીઠું અને જીરું મિક્સ કરીને) પીવી જોઈએ.

 જો તમે તમારા જીવનમાં આ નિયમોનો અમલ કરશો તો તમારે ડૉક્ટર પાસે જવાની જરૂર નહીં પડે અને દેશના 8 લાખ કરોડ રૂપિયા બચશે.  જો તમે બીમાર છો, તો આ નિયમોનું પાલન કરવાથી, તમારા શરીરના તમામ રોગો (બીપી, શુગર) આગામી 3 મહિનાથી 12 મહિનામાં ખતમ થઈ જશે.

 શિયાળામાં મેથીના દાણાનો ભરપૂર લાભ લો

 મેથીના દાણા ગરમ, વાત અને કફનાશક, પિત્તરોધક, પાચન શક્તિ અને હૃદય માટે મજબૂત અને લાભકારી છે.  તે પુનઃસ્થાપન, શક્તિ આપનારી, શક્તિ આપનાર ટોનિક તરીકે કામ કરે છે.  તેને સવાર-સાંજ પાણી સાથે ગળવાથી પેટ સ્વસ્થ બને છે, કબજિયાત અને ગેસ દૂર થાય છે.  તેને મગ સાથે શાક તરીકે પણ ખાઈ શકાય છે.  તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

 જેટલી સંખ્યામાં મેથીના દાણા રોજ ચાવવાથી અથવા ચુસવાથી, તમારી ઉંમરના જેટલાં વર્ષ વીતી ગયાં છે, વૃદ્ધાવસ્થામાં થતા રોગો જેમ કે ઘૂંટણ અને સાંધાનો દુખાવો, ભૂખ ન લાગવી, હાથ સુન્ન થઈ જવો, સાયટિકા, સ્નાયુઓમાં તાણ આવવામાં ફાયદો થાય છે. , વારંવાર પેશાબ, ચક્કર વગેરે.  સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ માટે શેકેલી મેથીના દાણાના લોટમાં ભેળવીને લાડુ બનાવવાથી ફાયદો થાય છે.

 મેથીના દાણામાંથી શક્તિશાળી પીણું

 બે ચમચી મેથીના દાણાને એક ગ્લાસ પાણીમાં 4-5 કલાક પલાળી રાખો, પછી તેને પાણી ચોથા ભાગના રહી જાય ત્યાં સુધી ઉકાળો, તેને ગાળી લો અને 2 ચમચી મધ મિક્સ કરીને પી લો.

 ઔષધીય ઉપયોગ

 1. કબજિયાત: 20 ગ્રામ મેથીના દાણાને 200 ગ્રામ નવશેકા પાણીમાં પલાળી રાખો.  સ્નાયુ પીધા પછી 5-6 કલાક પછી સ્ટૂલ સ્પષ્ટ થઈ જાય છે.  ભૂખ સારી લાગવા લાગે છે અને પાચન પણ સારું થવા લાગે છે.

 2. સાંધાનો દુખાવો: 100 ગ્રામ મેથીના દાણા લઈને તેને બરછટ પીસી લો.  તેમાં 25 ગ્રામ કાળું મીઠું નાખીને રાખો.  આ મિશ્રણના 2 ચમચી સવાર-સાંજ હૂંફાળા પાણી સાથે નાખવાથી સાંધા, કમર અને ઘૂંટણનો દુખાવો, સંધિવા વગેરેમાં ફાયદો થાય છે.  તેનાથી પેટમાં ગેસ પણ નહીં બને.

 3. પેટના રોગોમાં: મેથીના દાણાનું 1 થી 3 ગ્રામ ચૂર્ણ સવારે, બપોર અને સાંજે પાણી સાથે લેવાથી અપચો, ઝાડા, ભૂખ ન લાગવી, ચક્કર આવવા, દુખાવો વગેરેમાં ખૂબ ફાયદો થાય છે.

 4. નબળાઈ: 1 ચમચી મેથીના દાણા ઘીમાં શેકીને સવાર-સાંજ લેવાથી શારીરિક અને નર્વસની નબળાઈ દૂર થાય છે.

 5. માસિક ધર્મમાં અનિયમિતતા: 4 ચમચી મેથીના દાણાને 1 ગ્લાસ પાણીમાં ઉકાળો.  અડધું પાણી બાકી રહી જાય પછી ગાળીને ગરમ-ગરમ લેવાથી માસિક ધર્મ ખુલ્લેઆમ શરૂ થાય છે.

 6. હાથપગની સખતાઈ ખેચાણ: શેકેલા મેથીના લોટમાં ગોળનું શરબત ભેળવીને લાડુ બનાવો.  દરરોજ સવારે 1 લાડુ ખાવાથી હવાના કારણે અટકેલા અંગો 1 અઠવાડિયામાં ઠીક થઈ જાય છે અને હાથ-પગનો દુખાવો પણ દૂર થાય છે.

 7. વિશેષઃ શિયાળામાં મેથી, મેથીના લાડુ, મેથીના દાણા અને મગ-દાળના રૂપમાં તેનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

 મહત્વપૂર્ણ

 હાર્ટ એટેક અને ગરમ પાણી પીઓ!

 જમ્યા પછી ગરમ પાણી પીવા વિશે જ નહીં પણ હાર્ટ એટેક વિશે પણ આ એક સારો લેખ છે.

 ચાઈનીઝ અને જાપાનીઝ તેમના ભોજન પછી ગરમ ચા પીવે છે, ઠંડુ પાણી નહીં.  હવે આપણે પણ તેની આ આદત અપનાવવી જોઈએ.  આ લેખ એવા લોકો માટે છે જેમને જમ્યા પછી ઠંડુ પાણી પીવું ગમે છે.

ભોજન સાથે કોઈ પણ ઠંડુ પીણું અથવા પાણી પીવું ખૂબ જ હાનિકારક છે કારણ કે ઠંડુ પાણી તમારા ખોરાકમાં રહેલા તૈલી પદાર્થોને ઘન સ્વરૂપમાં ફેરવે છે.

  તેનાથી પાચનક્રિયા ખૂબ જ ધીમી થાય છે.  જ્યારે તે એસિડ સાથે પ્રતિક્રિયા કરે છે, ત્યારે તે તૂટી જાય છે અને ટૂંક સમયમાં આંતરડા દ્વારા ઘન ખોરાક કરતાં વધુ ઝડપથી શોષાય છે.  તે આંતરડામાં ભેગી થાય છે.  પછી ટૂંક સમયમાં તે ચરબીમાં ફેરવાય છે અને કેન્સરના વિકાસનું કારણ બને છે.

  તેથી જમ્યા પછી ગરમ સૂપ અથવા નવશેકું પાણી પીવું શ્રેષ્ઠ છે.  સૂતા પહેલા એક ગ્લાસ નવશેકું પાણી પીવું જોઈએ.  આ લોહીના ગંઠાવાનું બંધ કરશે અને તમે હાર્ટ એટેકથી બચી શકશો.

 એક કાર્ડિયોલોજિસ્ટનું કહેવું છે કે જો આ મેસેજ વાંચનાર દરેક વ્યક્તિ 10 લોકોને મોકલે તો તે ઓછામાં ઓછો એક જીવ બચાવી શકે છે.

ધોરણ-10 અને 12 ની પરીક્ષા આપતા તમામ વિદ્યાર્થીઓને શુભેચ્છાઓ

 ધોરણ-10 અને 12 ની પરીક્ષા આપતા તમામ વિદ્યાર્થીઓને શુભેચ્છાઓ.

1.વિદ્યાર્થી મિત્રો તમારું ફક્ત પરીક્ષા સ્થળ બદલાયું છે એટલે ચિંતા કરશો નહિ.

2.દરેક વ્યક્તિને અલગ અલગ ખૂબી આપી છે એટલે એની માર્કથી તુલના ના કરો.

3.શાંત ચિત્તે પરીક્ષા આપો ધાર્યા કરતાં વધુ માર્ક્સ આવશે

4.આ પરીક્ષા એ એક મુલ્યાંકન છે જેમાં તમારી ક્ષમતાનો અંદાજીત માપ કાઢવાનો પ્રયાસ છે.

5.જીવનમાં વિચારવાની જેટલી ક્ષમતા વધુ હશે તે જ તમને વધુ સફળ બનાવશે નહિ કે તમારા માર્ક.દા.ત ચાર ધોરણ ભણનાર ધીરુભાઈ અંબાણી.

6.મન મક્કમ કરી ભવિષ્યમાં કોઈ પણ ક્ષેત્ર પસંદ કરો તેમાં આત્મા રેડી કામ કરો સફળતા અવશ્ય મળશે.દા.ત વર્ગખંડની બારીની બહાર પ્લેન જોતો બાળક અબ્દુલ આજે મિસાઈલમેન ડૉ. અબ્દુલ કલામ તરીકે ઓળખો તે.

7.પરીક્ષા આપ્યા પછી કે પરિણામ બાદ કંઈ પણ વિચાર્યા વિના એટલું જરૂર વિચારજો 'રિઝલ્ટ કાગળનો ટુકડો છે તમે માં-બાપના જિગરનો ટુકડો છો'.

અને હા આપણા ગુજરાતના નરેન્દ્ર મોદી,મોરારિબાપુ,કીર્તિદાન,રાજભા ગઢવી,માયાભાઈ આહીર આ બધા લોકોના દિલ પર રાજ કરે છે અને કેટલું ભણેલા છે એ તમે બધા જાણો છો.

ખાસ નોંધ- નાપાસ થવાની બીક નહિ રાખવાની અને કદાચ નાપાસ થાઓ તો સમજી જવાનું કે આપણે ધારાસભ્ય કે સાંસદ બનવાનું પાકું જ છે.

તમામ પરિક્ષાર્થીઓને શુભેચ્છાઓ💐💐💐

 *ધો.૧૦ અને ૧૨ ની બોર્ડની પરીક્ષા તા.૧૪ મી માર્ચથી શરૂ થઈ રહી છે...ત્યારે બોર્ડની પરીક્ષા આપનાર તમામ દીકરા દીકરીઓને ખુબ ખુબ હાર્દિક શુભેચ્છા* 🌹🌹

🌷🌷 *All the best 🌷🌷* 

....આખા વર્ષની અથાક મહેનત વડે જે બધું સમજ્યા એ બધું જ પરીક્ષાખંડમાં યાદ આવતું જાય અને કલમ સડસડાટ ચાલે. માતાપિતાનું નામ રોશન કરો એવી તમામ પરીક્ષાર્થીઓને ખુબ હાર્દિક શુભેચ્છાઓ

🙏🙏🙏🌹🌹

 *...બોર્ડ પરીક્ષા દરમિયાન ધ્યાનમાં રાખવાના મુદ્દા :* 

 *૧*). તમારો દ્રઢ વિશ્વાસ જાળવી રાખો 

 *૨*). પરીક્ષાની હોલ ટિકિટ સાથે રાખો.

 *૩*). કાંડા ઘડિયાળ અચૂક લઇ જાઓ.

 *૪*). પરીક્ષા પહેલા ઘરેથી પાણી પીને નીકળો.

 *૫*). પરીક્ષા સમયગાળા દરમિયાન ખાવામાં ધ્યાન રાખો.

 *૬*). પરીક્ષાના સમય ગાળા દરમિયાન બિનજરૂરી ફરવાનું ટાળો.

૭ ). હોલ ટિકિટની ઝેરોક્ષ કઢાવી રાખો.

 *૮*). પ્રતિબંધિત કેલ્ક્યુલેટર, મોબાઈલ કે અન્ય સાહિત્ય સાથે ના રાખો.

 *૯*). exam પેડ સાથે રાખો.

 *૧૦*). કંપાસમાં પુરા અને સારા સાધનો રાખો...બુઠા અને જુના સાધનો તકલીફ કરશે. 

 *૧૧*). આપને આપવામાં આવેલું પ્રશ્નપત્ર પૂરું વાંચો.

 *૧૨*). જે પ્રશ્ન તમને આવડે છે તેને પહેલા સરસ રીતે લખો. 

 *૧૩*). હાથ ઉંચો કરી સુપરવાઇઝર સાહેબને તમારા પ્રશ્નો (પરીક્ષા સિવાયના) સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરવા વિનંતી કરશો. They will definitely help you.

 *૧૪*). તમને આપવામાં આવેલી જવાબવહીમાં કોઈ પણ પ્રકારનું ચિન્હ કરવું નહિ. 

 *૧૫*). સ્પ્રે કે અત્તર ન લગાવવું.

 *૧૬*). Superviser સાહેબની તમામ સુચનાઓનો કડક અમલ કરવો.

 *૧૭*). કપડાં નવા હોય તેના કરતાં સવલત વાળા હોય તો સારું.

 *૧૮*). પરીક્ષાનું પેપર પૂરું થાય કે તરતજ ઘરે પહોંચવું...પપ્પા મમ્મી રાહ જોઈ રહ્યા હોય છે.

 *૧૯*). ગયેલા પ્રશ્નપત્રની બિનજરૂરી ચર્ચા ના કરો.

 *૨૦*). જે પ્રશ્નપત્ર પૂરું થયું હોય તેની ચર્ચા ટૂંકમાં કરી પછીના પેપરની તૈયારીમાં લાગી જાઓ. 

 *૨૧*).અફવાઓથી દુર રહેવું.

 *૨૨*). યાદ રાખો...આ તમારી છેલ્લી પરીક્ષા નથી. ઉત્સાહ અને આત્મવિશ્વાસથી પરીક્ષા આપો.

 *૨૩*). યાદ રાખો... પરિણામ, હમેશા તમારી પડખે છે. ઉત્સાહ અને આત્મ વિશ્વાસથી પરીક્ષા આપો.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸

બોર્ડની પરીક્ષામાં ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો

માધ્યમિક, ઉચ્ચ માધ્યમિક, બોડૅની પરીક્ષા આપનાર વહાલા વિદ્યાર્થી ભાઈઓ અને બહેનો. આપ સૌને મારા સાચા હૃદયથી આશિવાઁદ. શુભેચ્છાઓ, શુભકામનાઓ.

-: બોર્ડની પરીક્ષામાં ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો :-

(1) તમે બધુંજ વાંચી તૈયાર કરેલ છે જે પરીક્ષા માં તમે સારી રીતે બરાબર લખી શકશો તેવો મનમાં સંકલ્પ કરો. (2) તમારી હોલટિકીટ ( રીસીપ્ટ) માં લખેલ પરીક્ષા નંબર બરાબર યાદ કરીલો. પરીક્ષા પૂણૅ થતાં સુધીમાં તેને સાચવજો.

(3) હોલટિકીટ ( રીસીપ્ટ) નાં સૂચનો અને જવાબ પેપર ઉપર છાપેલ સૂચનો ધ્યાનમાં રાખી તેનો બરાબર અમલ કરવો.

(4) તમારી પરીક્ષા બિલ્ડીંગ ઉપર દસ થી પંદર મિનિટ વહેલા પહોંચવાનો દરરોજ પ્રયાસ કરો.

(5) તમરી પરીક્ષા બિલ્ડીંગ અને ખંડ શોધી, બેઠક નંબર

નિહાળીલો.

(6)પરીક્ષા ખંડમાં જતાં પહેલાં પોતાની પાસે, પરીક્ષાને લગતો કોઈ કાગળ કે સામગ્રી રહે નહીં, તેની ચકાસણી કરીલો. જો ભૂલથી હોયતો પરીક્ષા ખંડમાં જતાં પહેલાં તેને બહાર કાઢી નાખો. જેથી શાંતિ પૂર્વક પેપર લખી શકાશે.

 (7) પરીક્ષા ખંડમાં પ્રશ્નપત્ર મળેથી આખું પ્રશ્નપત્ર એક વખત વાંચીને સારા આવડતા પ્રશ્નના જવાબ પહેલા લખીશકાશે. પછી તમારી ઈચ્છા અનુસાર લખો.

 (8) પ્રશ્નપત્રમાં તમે લખેલ જવાબોની ટીક સવરુપે પેનથી નાનકડું ટપકું કરો. જેથી કયો પ્રશ્ન લખવાનો બાકી છે તે જાણી શકાય.

(9) ત્રણ કલાકમાં પેપર પૂરેપૂરું લખાઈજાય, તેવી ઝડપથી મુદ્દાસર, પદ્ધતિસર જવાબો લખો.

(10) દસ મિનીટનો બેલ પડતાં પહેલાં પેપર લખાઈજાય તેવું આયોજન કરી, લખેલ પેપર તપાસીલો. કોઈ ભૂલ હોયતો સુધારો કરીલો. કોઈ પ્રશ્ન રહી ગયો હોય તો લખીલો.

(11) પેપરમાં રંગબેરંગી પેનનો ઉપયોગ ન કરો. કોઈ નિશાની કે ભગવાન, દેવીનું નામ બોડૅના નિયમ અનુસાર લખાય નહીં.

(12 ) પેપર ઉપર તમે લખેલ નંબર હોલટિકીટ, (રીસીપ્ટ ) સાથે મેળવીલો. પુરવણી વધારે હોય તો ક્રમનંબર લખો. ક્રમ પ્રમાણે ગોઠવીને પેપર સાથે બાંધીને પેપર ઉપર 1+ પુરવણી = કુલ સરવાળો લખો.

(13) પેપર આપી વષઁ ખંડ છોડતાં પોતાની પેનો, રીસીપ્ટ, સંભાળીને સુરક્ષિત જગાએ મૂકીદો.

(14) પરીક્ષાનાદિવસોમાં પેટભરીને જમશો નહીં. પરીક્ષા સમયે ઊંઘી જવાય કે ધોખાં નખવાય તેની કાળજી રાખવી.

(15) પરીક્ષાના દિવસોમાં કોઈપણ પ્રકારની માંદગી ન આવે તેમાટે સતકર્માં રહો.

(16) જે વિષયનીપરીક્ષા પૂણૅ થાય, તેની ચિંતા છોડી દેવી. હળવા ફૂલ થઇ જાઓ.

 (17) આગલા દિવસે જે વિષયની પરીક્ષા હોય, તેઅંગે વિચારો. અને તેની તૈયારી કરો.

(18) રોકડીયા માકર્સના પ્રશ્નો સારી રીતે તૈયાર કરીલો. (19) પરીક્ષાના દિવસોમાં મોબાઈલની મિત્રતા હળવી કરો.

(20) બધા વિષયોની પરીક્ષા પૂણૅ થયા પછી દરેક વિષયમાં કેટલા માકર્સ મેળવી શકાશે તેનો અંદાજ કાઢવો.

(21) દસમા બોર્ડે પછી સામાન્ય પ્રવાહ, સાયંસ, કોમર્સં માં જવા માટે પોતાના મનમાં નિશ્ચય કરીને મા-બાપને જાણ કરશો.

(22) સાથે...સાથે પોતે પોતાના આવનાર જીવનને કયા વ્યવસાય માટે સજ્જ કરવું તે અંગે પણ અનેક જાણકાર, મિત્રો, સ્નેહીઓ, વડીલો પાસેથી જાણકારી મેળવો.

તમારું બધાનું પરિણામ સારું આવે. તમારું જીવન ઉજ્વળ બને તેવી પરમકૃપાળુ પરમેશ્વરને તમારા સૌ વતી પ્રાથૅના..

વિદ્યાદેવી સરસ્વતી માતા સૌને સહાય કરે તેવી, અભ્યર્થના .

નિવૃત્તિ સમયે અપાઈ વંદે ભારતની ભેટ, મેડ ઈન ઈન્ડિયા ટ્રેનનું સપનું પૂરું, સુધાંશુ મણિની અકલ્પનીય વાર્તા

કોણ છે સુધાંશુ મણિ, જેણે માત્ર 18 મહિનામાં પહેલી વંદે ભારત એક્સપ્રેસ તૈયાર કરી?

નિવૃત્તિ સમયે અપાઈ વંદે ભારતની ભેટ, મેડ ઈન ઈન્ડિયા ટ્રેનનું સપનું પૂરું, સુધાંશુ મણિની અકલ્પનીય વાર્તા

 વંદે ભારતે તેની કામગીરી શરૂ કર્યાને 4 વર્ષ પૂર્ણ કર્યા છે. આ દેશની સૌથી ઝડપી ટ્રેન છે. આ ટ્રેન પાછળના સૂત્રધાર સુંધાશુ મણિ જણાવે છે કે મેક ઈન ઈન્ડિયાના આ સપનાને સાકાર કરવામાં તેમને કેટલી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડ્યો હતો.

 વંદે ભારત એક્સપ્રેસ વર્ષ 2016માં રેલ્વે વિદેશથી સેમી હાઈ સ્પીડ ટ્રેન આયાત કરવાની યોજના બનાવી રહી હતી. સુધાંશુ મણિ વર્ષ 2018માં ઈન્ટિગ્રલ કોચ ફેક્ટરી ચેન્નાઈના જનરલ મેનેજર બન્યા. તેમણે સેમી હાઇ સ્પીડ ટ્રેનના અડધા ખર્ચે સ્વદેશી ટેક્નોલોજી સાથે સેમી હાઇ સ્પીડ ટ્રેન તૈયાર કરવા પર વિચાર કર્યો.

 ગાંધીનગર-મુંબઈ વચ્ચે ટ્રાયલ દરમિયાન માત્ર 52 સેકન્ડમાં બુલેટ ટ્રેનને પણ માત આપનાર વંદે ભારત એક્સપ્રેસ. લખનૌના સુધાંશુ મણિ પણ વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના હાથે તે બુલેટ ટ્રેનની ઝડપ સાથે વંદે ભારત એક્સપ્રેસનું સપનું સાકાર થતા જોશે. સુધાંશુ મણિને ભારતમાં વંદે ભારત ટ્રેનના પિતા માનવામાં આવે છે.

સુધાંશુ મણિ, ભારતીય રેલ્વેના સફળ મિકેનિકલ અધિકારીઓમાંના એક, ચેન્નાઈની ઈન્ટીગ્રેટેડ કોચ ફેક્ટરીમાં જીએમ હોવા દરમિયાન એન્જિન વિના સેમી હાઈ સ્પીડ ટ્રેન ચલાવવાનું સપનું જોયું હતું. આ સપનું પણ 18 મહિનાની દિવસ-રાતની મહેનત બાદ સાકાર થયું. જેને રેલવે દ્વારા પહેલા ટ્રેન 18 નામ આપવામાં આવ્યું હતું, બાદમાં તે વંદે ભારત એક્સપ્રેસ તરીકે ચાલી હતી. આ જ વંદે ભારતનું અપગ્રેડ વર્ઝન શુક્રવારે ગાંધીનગરથી મુંબઈ શરૂ થયું હતું.

વર્ષ 2016માં રેલ્વે વિદેશથી સેમી હાઈ સ્પીડ ટ્રેન આયાત કરવાની યોજના બનાવી રહી હતી. દરમિયાન સુધાંશુ મણિ વર્ષ 2016માં ઈન્ટિગ્રલ કોચ ફેક્ટરી ચેન્નાઈના જનરલ મેનેજર બન્યા. તેમણે વિદેશથી આવતી સેમી હાઇ સ્પીડ ટ્રેનના અડધા ખર્ચે સ્વદેશી ટેક્નોલોજી સાથે યુરોપ શૈલીની સેમી હાઇ સ્પીડ ટ્રેન તૈયાર કરવા પર વિચાર કર્યો. જે સ્વ-સંચાલિત તેમજ 180 કિ.મી. ની ઝડપે દોડી પણ શકશે

 કોઈપણ વૈશ્વિક નિર્માતાના સહકાર વિના આ પ્રોજેક્ટને પૂર્ણ કરવાની દરખાસ્તથી પહેલા તો રેલવે બોર્ડના અધિકારીઓ પણ ચોંકી ગયા હતા, પરંતુ સુધાંશુ મણિના પ્રયાસોને કારણે તે પ્રોજેક્ટને મંજૂરી મળી ગઈ હતી. હવે સૌથી મોટો પડકાર ટ્રેન 18 માટે સેમી-હાઈ સ્પીડ બોગીની ફ્રેમ તૈયાર કરવાનો હતો. કાનપુર આવ્યા બાદ આ શોધ સમાપ્ત થઈ, સુધાંશુ મણિની વિનંતી પર, એક કંપનીએ ટ્રેન 18 બોગીની ફ્રેમ બનાવી અને તેને ICFને સોંપી દીધી.

દેશના 50 રેલ્વે એન્જિનિયરોની ટીમે સૌ પ્રથમ ચેર કાર ક્લાસ વંદે ભારત એક્સપ્રેસ ડિઝાઇન કરવા માટે અથાક મહેનત કરી હતી. ડિઝાઇન તૈયાર કરતી વખતે સૌથી મોટો પડકાર એંજિન માટે જગ્યા ડિઝાઇન કરવાનો હતો જે ઝડપી પ્રવેગ માટે બોગીની નીચે માઉન્ટ કરવાનું હતું. જ્યારે ડિઝાઈન તૈયાર થઈ, ત્યારે 500 ફેક્ટરી કામદારોએ મળીને ઓક્ટોબર 2018માં 18 મહિનામાં વંદે ભારતનો પ્રોટોટાઈપ રેક તૈયાર કર્યો. આ કારણે આ સેટને ટ્રેન 18 નામ આપવામાં આવ્યું હતું.

નવા યુગની શરૂઆતઃ સુધાંશુ મણિ કહે છે કે દેશને આ ત્રીજી વંદે ભારત એક્સપ્રેસ મળવા જઈ રહી છે. આ એક નવા યુગની શરૂઆત હશે. ટ્રેન 18ની સરખામણીમાં આ વંદે ભારત એક્સપ્રેસની પ્રવેગ ક્ષમતા વધારવામાં આવી છે. આ સાથે ઘણી મુસાફરોની સુવિધાઓ પણ ઉમેરવામાં આવી છે.

सम्राट पृथ्वीराज चौहान*

पूरा नाम :- पृथ्वीराज चौहान

अन्य नाम :- राय पिथौरा

पिता :- राजा सोमेश्वर चौहान,

माता:- कमलादेवी

पत्नी :- संयोगिता

जन्म :- 1149 ई.

राज्याभिषेक :- 1169 ई.

मृत्यु :- 1192 ई.

राजधानी :- दिल्ली, अजमेर

वंश :- चौहान (राजपूत)

आज की पीढ़ी इनकी वीर गाथाओ के बारे में

बहुत कम जानती है..!!

तो आइए जानते हैं सम्राट पृथ्वीराज चौहान से जुड़ा इतिहास एवं रोचक तथ्य...

(1) प्रथ्वीराज चौहान ने 12 वर्ष कि उम्र में बिना किसी हथियार के खूंखवार जंगली शेर का जबड़ा फाड़ दिया था ।

(2) पृथ्वीराज चौहान ने 16 वर्ष की आयु में ही महाबली नाहरराय को युद्ध में हराकर माड़वकर पर विजय प्राप्त की थी।

(3) पृथ्वीराज चौहान ने तलवार के एक वार से जंगली हाथी का सिर धड़ से अलग कर दिया था ।

(4) महान सम्राट प्रथ्वीराज चौहान की तलवार अत्यधिक वजनदार थी और उसे वे एक हाथ से सहजतापूर्वक चलाते थे सुनने पर विश्वास नहीं हुआ होगा किंतु यह सत्य है..

(5) सम्राट पृथ्वीराज चौहान अनेक अभेद्य व्यूह रचनायें जानते थे।

(6) महान सम्राट पृथ्वीराज चौहान का राज्याभिषेक मात्र 20 वर्ष की में हुआ ।

(7) प्रथ्वीराज चौहान 1166 ई. में अजमेर की गद्दी पर बैठे और तीन वर्ष के बाद यानि 1169 में दिल्ली के सिंहासन पर बैठकर पूरे हिन्दुस्तान पर राज किया।

(8) सम्राट पृथ्वीराज चौहान का विवाह संयोगिता के साथ हुआ।

(9) ने मुहम्मद गौरी को 16 बार युद्ध में हराकर जीवन दान दिया था... और 16 बार कुरान की कसम खिलवाई थी ।

(10) गौरी ने 17 वीं बार में पृथ्वीराज चौहान को धोखे से बंदी बनाया और अपने देश ले जाकर चौहान की आँखे फोड दी थीं । ...उसके बाद भी राजदरबार में पृथ्वीराज चौहान ने अपना मस्तक नहीं झुकाया था।

11) मुहम्मद गौरी ने पृथ्वीराज चौहान को बंदी बनाकर अनेक प्रकार की पीड़ा दी थी और लंबे समय तक भूखा रखा था.. फिर भी सम्राट की मृत्यु नहीं हुई थी ।

(12) सम्राट पृथ्वीराज चौहान की सबसे बड़ी विशेषता यह थी उन्हें शब्द भेदी बाण की कला ज्ञात थी जो कि अयोध्या नरेश "राजा दशरथ" के बाद कतिपय उन्हें ही प्राप्त हुई थी।

(13) पृथ्वीराज चौहान ने मुहम्मद गौरी को उसी के भरे दरबार मे शब्द भेदी बाण से मारा था ।

(14) गौरी को मारने के बाद भी वह दुश्मन के हाथो नहीं मरे.. अर्थात अपने मित्र चन्द्रबरदाई के हाथों मरे, दोनों ने एक दूसरे को कटार घोंप कर मार लिया.. क्योंकि और कोई विकल्प नहीं था ।

दुख होता है ये सोचकर कि इतिहास की पुस्तकों को टीपू सुल्तान, बाबर, अकबर, औरँगजेब जैसे हत्यारों के महिमामण्डन से भर दिया गया और पृथ्वीराज जैसे योद्धाओं को नई पीढ़ी को पढ़ने नहीं दिया बल्कि इतिहास छुपा दिया गया....

🚩😳🖌gka🤔

જાણવા જેવુ

🛑 જાણવા જેવુ 🛑

✨ રિસાલા ક્યાં સાહિત્ય ની વિશેષતા છે ??

સિંધી સાહિત્ય✔️

✨ મુખોટા નૃત્ય ક્યાં નૃત્ય સાથે સંકળાયેલ છે??

કથકલી✔️

✨ "હું એક છું, મારે અનેક થવું છે" આ પ્રસિદ્ધ વાક્ય નો ઉલ્લેખ ક્યાં વેદમાં કરવામાં આવ્યો છે?

યજયુર્વેદ✔️

✨ ઇલોરાની કઈ ગુફા નંબર માં કૈંલાસનાથ નું મંદિર આવેલું છે ??

16✔️

✨ ગુપ્તવંશ ના ક્યાં રાજાના સમયમાં મહોરો પર "ગરુડ" અંકિત કરેલું જોવા મળે છે ??

સમુદ્રગુપ્ત✔️

✨ કવિ ભવભૂતિ ક્યાં રાજાના દરબારી કવિ હતા ??

યશોવર્મન✔️

✨ કંબોડીયા માં આવેલું અંગકોરવાટનું પ્રખ્યાત મંદિર સૂર્યવરમન-2 નિર્માણ કર્યું તે ક્યાં વંશ નો છે??

ખ્મેરવંશ✔️

✨ ગીતગોવિંદ ની રચના જયદેવે કોના સમયમાં કરી હતી ??

સેનવંશ✔️

✨ વિહંગમ નામનું સામાયિક ક્યાં સાહિત્યકાર નું છે??

કાકાસાહેબ કાલેલકર✔️

✨ પ્રથમ વિશ્વ યુધ્ધ ના અંતે વર્ષેલની સંધિ ક્યાં વર્ષે કરવામાં આવી??

1919✔️

✨ 1857 ના મહાવિદ્રોહ પર સંશોધન કરનાર ગુજરાતી ઇતિહાસકાર કોણ હતા ??

 

રમણલાલ ધારૈયા✔️

✨ પોર્ટુગીઝ સરકારે ભારત માં પ્રથમ ગવર્નર તરીકે કોની નિમણુંક કરી હતી ?*

આલ્મેડા✔️

✨ ક્યાં ચાર્ટર એકટ દ્વાર કંપની ને સંપૂર્ણ પણે બ્રિટિશ સંસદ ના નિયંત્રણમાં મુકી દેવામાં આવી ??

1833✔️

✨ ભારતમાં પોલીસતંત્ર શરૂ કરાવનાર ગવર્નર જનરલ કોણ હતો ??

કોર્નવોલીસ✔️

✨ ક્યાં ચાર્ટર એકટ મુજબ કાયદા સમક્ષ સૌને સમાન ગણવામાં આવ્યા ??

1833✔️

✨ કવિ કલહણ ક્યાં વંશ થઈ ગયા ??

લોહારવંશ✔️

✨ ભારત માં સ્વદેશી આંદોલન શરૂઆત કઈ સાલમાં થઈ હતી ??

1905✔️

✨ અંગ્રેજીમાં "પ્રબુદ્ધ ભારત" કઈ સંસ્થા દ્વારા બહાર પડાતું હતું

રામકૃષ્ણ મિશન✔️

✨ મોર્લે- મીનટો ધારાને કોને " હિંદની વિકાસ પામતી લોકશાહી ભાવનાનું ખૂન કરનાર સુધારો ગણાવ્યો" હતો

કન્યાલાલ મુનશી✔️

✨ કઈ પંચવર્ષીય યોજના માં પ્રથમ વખતે ' રાજયદીઠ વિકાસદર ' નક્કી કરવામાં આવ્યો ?

10મી✔️️

✨ ભારતની પ્રસિદ્ધ કથક નૃત્યાંગના સીતારાદેવી નું મૂળ નામ શુ હતું ??

ધનલક્ષ્મી✔️

✨ " ભારત મેં રાષ્ટ્રપતિ પ્રણાલી : કિતની જરૂર, કિતની બહેતર" પુસ્તક કોને લખ્યું હતું ??

ભાનું ધમિજા✔️

✨ ભારતમાં પ્રથમ વાર મહિલાઓ ને મત આપવનો અધિકાર (પરવાનગી) કઈ સાલ માં મળ્યો હતો ??

1920✔️

✨ ભારતમાં લાકડાના ટુકડા ઉપર કરતા ચિત્ર આર્ટ માટે કયું રાજ્ય જાણીતું છે ??

તમિલનાડુ✔️

✨ સિંધુ સભ્યતા માં ક્યાં સ્થળે નાના મોટા રસ્તાઓ કાટખૂણે 90° મળતા હોય એવી રચના હતી ??

મોહે-જો-દડો✔️

✨ ધર્મ વિકાસ માટે બ્રાહ્મણોને જમીનો દાનમાં આપવાની પરંપરા ક્યાં વંશનાં રાજાઓએ કરી હતી ??

સાતવાહન✔️

✨ ગૌતમ બુદ્ધ ની પ્રથમ પ્રતિમા કઈ શૈલીમાં ત્યાર થઇ હતી ??

મથુરા

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

ભારતના શાસકોનો ઇતિહાસ =ગૌરી સલ્તનતથી લઈને નરેન્દ્ર મોદી સુધી

= (ભારતના શાસકોનો ઇતિહાસ) =

ગૌરી સલ્તનતથી લઈને નરેન્દ્ર મોદી સુધી

ઘોરી સામ્રાજ્ય

1 = 1193 મુહમ્મદ ગૌરી

2 = 1206 કુતુબુદ્દીન ibબક

3 = 1210 અરમ શાહ

4 = 1211

5 = 1236 રકનુદ્દીન ફિરોઝ શાહ

6 = 1236 રઝિયા સુલતાન

7 = 1240 મોઇઝુદ્દીન બહરામ શાહ

8 = 1242 અલ્લાહ દિન મસૂદ શાહ

9 = 1246 નસિરુદ્દીન મહેમૂદ

10 = 1266 ઘિયાસ -દ્દીન બલ્બન

11 = 1286 રંગ ખાશરો

12 = 1287

13 = 1290 શમસુદ્દીન કામર્સ

ગૌરી સામ્રાજ્યનો અંત

(શાસન--years વર્ષ આશરે.)

* ગલ્ફ સામ્રાજ્ય *

1 = 1290 જલાલુદ્દીન ફિરોઝ ખિલજી

2 = 1292 અલ્લાહ દીન ખિલજી

4 = 1316 શાહાબુદ્દીન ઉમર શાહ

5 = 1316 કુતુબુદ્દીન મુબારક શાહ

6 = 1320 નસીરુદ્દીન ખોસરો શાહ

ગલ્ફ સામ્રાજ્યનો અંત

(શાસન -30 વર્ષ આશરે)

* તુગલક સલ્તનત *

1 = 1320 ઘિયાસ -દ્દીન તુગલક (I)

2 = 1325 મુહમ્મદ ઇબન તુગલક (II)

3 = 1351 ફિરોઝ શાહ તુગલક

4 = 1388 ઘિયાસ-દીન તુગલુક (II)

5 = 1389 અબુબકર શાહ

6 = 1389 મોહમ્મદ તુગલક (ત્રીજો)

7 = 1394 એલેક્ઝાન્ડર ધી ગ્રેટ (હું)

8 = 1394 નસિરુદ્દીન શાહ (II)

9 = 1395 નુસરત શાહ

10 = 1399 નસરુદ્દીન મુહમ્મદ શાહ (II)

11 = 1413 દૌલત શાહ

તુગલક સામ્રાજ્યનો અંત

(આશરે 94 years વર્ષ શાસન)

* સઈદ સલ્તનત *

1 = 1414 ખજ્જર ખાન

2 = 1421 મોઇઝુદ્દીન મુબારક શાહ (II)

3 = 1434 મુહમ્મદ શાહ (IV)

4 = 1445 અલ્લાહ દિન આલમ શાહ

સઇદ સલ્તનતનો અંત

(શાસન-37 years વર્ષ આશરે.)

લોધી સામ્રાજ્ય

1 = 1451 બહલોલ લોધી

2 = 1489 એલેક્ઝાંડર લોધી (II)

3 = 1517 ઇબ્રાહિમ લોધી

લોધી સામ્રાજ્યનો અંત

(લગભગ 75 વર્ષનો શાસન)

મોગલ સામ્રાજ્ય

1 = 1526 ઝહીરુદ્દીન બાબર

2 = 1530 હુમાયુ

મોગલ સામ્રાજ્યનો અંત

સીરિયન સામ્રાજ્ય

1 = 1539 શેર શાહ સુરી

2 = 1545 ઇસ્લામ શાહ સુરી

3 = 1552 મહમુદ શાહ સુરી

4 = 1553 ઇબ્રાહિમ સુરી

5 = 1554 પરવેઝ શાહ સુરી

6 = 1554 મુબારક ખાન સૂરી

7 = 1555 એલેક્ઝાન્ડર ધી ગ્રેટ

સીરિયન સામ્રાજ્યનો અંત

(લગભગ 16 વર્ષનો શાસન)

ફરી મુગલ સામ્રાજ્ય

1 = 1555 હુમાયુ (આભાસ)

2 = 1556 જલાલુદ્દીન અકબર

3 = 1605 જહાંગીર સલીમ

4 = 1628 શાહજહાં

5 = 1659 Aurangરંગઝેબ

6 = 1707 શાહ આલમ (હું)

7 = 1712 બહાદુર શાહ

8 = 1713 પૌરૂખશીર

9 = 1719 રેફડ રજત

10 = 1719 રેફડ ડોલા

11 = 1719 નેખીયાર

12 = 1719 મહમુદ શાહ

13 = 1748 અહમદ શાહ

14 = 1754 સાર્વત્રિક

15 = 1759 શાહ આલમ

16 = 1806 અકબર શાહ

17 = 1837 બહાદુર શાહ ઝફર

મોગલ સામ્રાજ્યનો અંત

(શાસન -૧ 315 આશરે વર્ષ.)

* બ્રિટીશ રાજ *

1 = 1858 લોર્ડ કિંગ

2 = 1862 લોર્ડ જેમ્સ બ્રુસ યેલગન

3 = 1864 લોર્ડ જોન લોરેન

4 = 1869 લોર્ડ રિચાર્ડ મેયો

5 = 1872 લોર્ડ નોર્થબક

6 = 1876 લોર્ડ એડવર્ડ લેટિન

7 = 1880 લોર્ડ જ્યોર્જ રેપિન

8 = 1884 લોર્ડ ડફરિન

9 = 1888 લોર્ડ હેની લેસ્ડન

10 = 1894 લોર્ડ વિક્ટર બ્રુસ યેલગન

11 = 1899 લોર્ડ જ્યોર્જ કર્ઝન

12 = 1905 લોર્ડ ગિલ્બર્ટ મન્ટો

13 = 1910 લોર્ડ ચાર્લ્સ હાર્જ

14 = 1916 લોર્ડ ફ્રેડરિકથી લેમ્પ્સફોર્ડ

15 = 1921 લોર્ડ રેક્સ એજેક્સ રેડડિગ

16 = 1926 લોર્ડ એડવર્ડ ઇરવિન

17 = 1931 લોર્ડ ફેરમન વેલિંગ્ટન

18 = 1936 લોર્ડ એલેક્ઝાન્ડર લિનીલિથો

19 = 1943 લોર્ડ આર્કબલ્ડ વેવેલ

20 = 1947 લોર્ડ માઉન્ટબેટન

બ્રિટીશ સામ્રાજ્યવાદનો અંત

(ભારત, વડા પ્રધાનો)

1 = 1947 જવાહરલાલ નહેરુ

2 = 1964 ગુલઝારી લાલ નંદા

3 = 1964 લાલ બહાદુર શાસ્ત્રી

4 = 1966 ગુલઝારી લાલ નંદા

5 = 1966 ઇન્દિરા ગાંધી

6 = 1977 મારારજી દેસાઇ

7 = 1979 ચરણસિંહ

8 = 1980 ઇન્દિરા ગાંધી

9 = 1984 રાજીવ ગાંધી

10 = 1989 વિશ્વનાથ પ્રતાપસા

11 = 1990 ચંદ્રશેખર

12 = 1991 નરસિંહમાં રાવ

13 = 1992 અટલ બિહારી વાજપેયી

14 = 1996 દેવ ગૌડા

15 = 1997 એલ.કે.ગુજરાલ

16 = 1998 અટલ બિહારી વાજપેયી

17 = 2004 મનમોહન સિંઘ

18 = 2014 નરેન્દ્ર મોદી

સ્કૂલનાં બાળકો સાથે આ પોસ્ટ શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં

કારણ કે આજે 90% લોકોને તેના વિશે કોઈ જાણ નથી - * = (ભારતના શાસકોનો ઇતિહાસ) = *

શ્રી મહિષાસુર મર્દિની સ્તોત્રમ્

શ્રી મહિષાસુર મર્દિની સ્તોત્રમ્

અયિ ગિરિનંદિનિ નંદિતમેદિનિ વિશ્વ-વિનોદિનિ નંદનુતે

ગિરિવર વિંધ્ય-શિરોઽધિ-નિવાસિનિ વિષ્ણુ-વિલાસિનિ જિષ્ણુનુતે |

ભગવતિ હે શિતિકંઠ-કુટુંબિણિ ભૂરિકુટુંબિણિ ભૂરિકૃતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 1 ‖

સુરવર-હર્ષિણિ દુર્ધર-ધર્ષિણિ દુર્મુખ-મર્ષિણિ હર્ષરતે

ત્રિભુવન-પોષિણિ શંકર-તોષિણિ કલ્મષ-મોષિણિ ઘોષરતે |

દનુજ-નિરોષિણિ દિતિસુત-રોષિણિ દુર્મદ-શોષિણિ સિંધુસુતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 2 ‖

અયિ જગદંબ મદંબ કદંબવન-પ્રિયવાસિનિ હાસરતે

શિખરિ-શિરોમણિ તુઙ-હિમાલય-શૃંગનિજાલય-મધ્યગતે |

મધુમધુરે મધુ-કૈતભ-ગંજિનિ કૈતભ-ભંજિનિ રાસરતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 3 ‖

અયિ શતખંડ-વિખંડિત-રુંડ-વિતુંડિત-શુંડ-ગજાધિપતે

રિપુ-ગજ-ગંડ-વિદારણ-ચંડપરાક્રમ-શૌંડ-મૃગાધિપતે |

નિજ-ભુજદંડ-નિપાટિત-ચંડ-નિપાટિત-મુંડ-ભટાધિપતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 4 ‖

અયિ રણદુર્મદ-શત્રુ-વધોદિત-દુર્ધર-નિર્જર-શક્તિ-ભૃતે

ચતુર-વિચાર-ધુરીણ-મહાશય-દૂત-કૃત-પ્રમથાધિપતે |

દુરિત-દુરીહ-દુરાશય-દુર્મતિ-દાનવ-દૂત-કૃતાંતમતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 5 ‖

અયિ નિજ હુંકૃતિમાત્ર-નિરાકૃત-ધૂમ્રવિલોચન-ધૂમ્રશતે

સમર-વિશોષિત-શોણિતબીજ-સમુદ્ભવશોણિત-બીજ-લતે |

શિવ-શિવ-શુંભનિશુંભ-મહાહવ-તર્પિત-ભૂતપિશાચ-પતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 6 ‖

ધનુરનુસંગરણ-ક્ષણ-સંગ-પરિસ્ફુરદંગ-નટત્કટકે

કનક-પિશંગ-પૃષત્ક-નિષંગ-રસદ્ભટ-શૃંગ-હતાવટુકે |

કૃત-ચતુરંગ-બલક્ષિતિ-રંગ-ઘટદ્-બહુરંગ-રટદ્-બટુકે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 7 ‖

અયિ શરણાગત-વૈરિવધૂ-વરવીરવરાભય-દાયિકરે

ત્રિભુવનમસ્તક-શૂલ-વિરોધિ-શિરોધિ-કૃતાઽમલ-શૂલકરે |

દુમિ-દુમિ-તામર-દુંદુભિ-નાદ-મહો-મુખરીકૃત-દિઙ્નિકરે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 8 ‖

સુરલલના-તતથેયિ-તથેયિ-તથાભિનયોદર-નૃત્ય-રતે

હાસવિલાસ-હુલાસ-મયિપ્રણ-તાર્તજનેમિત-પ્રેમભરે |

ધિમિકિટ-ધિક્કટ-ધિક્કટ-ધિમિધ્વનિ-ઘોરમૃદંગ-નિનાદરતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 9 ‖

જય-જય-જપ્ય-જયે-જય-શબ્દ-પરસ્તુતિ-તત્પર-વિશ્વનુતે

ઝણઝણ-ઝિંઝિમિ-ઝિંકૃત-નૂપુર-શિંજિત-મોહિતભૂતપતે |

નટિત-નટાર્ધ-નટીનટ-નાયક-નાટકનાટિત-નાટ્યરતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 10 ‖

અયિ સુમનઃ સુમનઃ સુમનઃ સુમનઃ સુમનોહર કાંતિયુતે

શ્રિતરજનીરજ-નીરજ-નીરજની-રજનીકર-વક્ત્રવૃતે |

સુનયનવિભ્રમ-રભ્ર-મર-ભ્રમર-ભ્રમ-રભ્રમરાધિપતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 11 ‖

મહિત-મહાહવ-મલ્લમતલ્લિક-મલ્લિત-રલ્લક-મલ્લ-રતે

વિરચિતવલ્લિક-પલ્લિક-મલ્લિક-ઝિલ્લિક-ભિલ્લિક-વર્ગવૃતે |

સિત-કૃતફુલ્લ-સમુલ્લસિતાઽરુણ-તલ્લજ-પલ્લવ-સલ્લલિતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 12 ‖

અવિરળ-ગંડગળન્-મદ-મેદુર-મત્ત-મતંગજરાજ-પતે

ત્રિભુવન-ભૂષણભૂત-કળાનિધિરૂપ-પયોનિધિરાજસુતે |

અયિ સુદતીજન-લાલસ-માનસ-મોહન-મન્મધરાજ-સુતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 13 ‖

કમલદળામલ-કોમલ-કાંતિ-કલાકલિતાઽમલ-ભાલતલે

સકલ-વિલાસકળા-નિલયક્રમ-કેળિકલત્-કલહંસકુલે |

અલિકુલ-સંકુલ-કુવલયમંડલ-મૌળિમિલદ્-વકુલાલિકુલે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 14 ‖

કર-મુરળી-રવ-વીજિત-કૂજિત-લજ્જિત-કોકિલ-મંજુરુતે

મિલિત-મિલિંદ-મનોહર-ગુંજિત-રંજિત-શૈલનિકુંજ-ગતે |

નિજગણભૂત-મહાશબરીગણ-રંગણ-સંભૃત-કેળિતતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 15 ‖

કટિતટ-પીત-દુકૂલ-વિચિત્ર-મયૂખ-તિરસ્કૃત-ચંદ્રરુચે

પ્રણતસુરાસુર-મૌળિમણિસ્ફુરદ્-અંશુલસન્-નખસાંદ્રરુચે |

જિત-કનકાચલમૌળિ-મદોર્જિત-નિર્જરકુંજર-કુંભ-કુચે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 16 ‖

વિજિત-સહસ્રકરૈક-સહસ્રકરૈક-સહસ્રકરૈકનુતે

કૃત-સુરતારક-સંગર-તારક સંગર-તારકસૂનુ-સુતે |

સુરથ-સમાધિ-સમાન-સમાધિ-સમાધિસમાધિ-સુજાત-રતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 17 ‖

પદકમલં કરુણાનિલયે વરિવસ્યતિ યોઽનુદિનં ન શિવે

અયિ કમલે કમલાનિલયે કમલાનિલયઃ સ કથં ન ભવેત્ |

તવ પદમેવ પરંપદ-મિત્યનુશીલયતો મમ કિં ન શિવે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 18 ‖

કનકલસત્કલ-સિંધુજલૈરનુષિંજતિ ત૆ ગુણરંગભુવં

ભજતિ સ કિં નુ શચીકુચકુંભત-તટીપરિ-રંભ-સુખાનુભવં |

તવ ચરણં શરણં કરવાણિ નતામરવાણિ નિવાશિ શિવં

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 19 ‖

તવ વિમલેઽંદુકલં વદનેંદુમલં સકલં નનુ કૂલયતે

કિમુ પુરુહૂત-પુરીંદુમુખી-સુમુખીભિરસૌ-વિમુખી-ક્રિયતે |

મમ તુ મતં શિવનામ-ધને ભવતી-કૃપયા કિમુત ક્રિયતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 20 ‖

અયિ મયિ દીનદયાળુતયા કરુણાપરયા ભવિતવ્યમુમે

અયિ જગતો જનની કૃપયાસિ યથાસિ તથાનુમિતાસિ રમે |

યદુચિતમત્ર ભવત્યુરરી કુરુતા-દુરુતાપમપા-કુરુતે

જય જય હે મહિષાસુર-મર્દિનિ રમ્યકપર્દિનિ શૈલસુતે ‖ 21 ‖

વાછૂટનું વિજ્ઞાાન

મધ્યમ પાદમ્ ઠુચુક ઠુચુક....વાછૂટનું વિજ્ઞાાન

સંવેદના - મેનકા ગાંધી

પૃથ્વી પરના દરેક જીવો વાછૂટ કરે છેઃ ગૂદામાંથી છૂટતા ગેસનું સંશોધન કરાયું છે

સંશોધકોના ટ્વીટર હેન્ડલ ઈંર્ગીજૈાકચિા હતું. વિશ્વભરના લોકોેએ વાછૂટ અંગેનું તેમનું જ્ઞાાન મોકલ્યું હતુંઃ જે લોકો પોતાની ઇચ્છા પ્રમાણે વાછૂટ-પાદી શકે (ફાર્ટકરી શકે) તેમને ફ્લૂટોલીસ્ટ કહે છે...

ગાય સૌથી વધુ મિથેન બહાર કાઢે છે. એક અંદાજ પ્રમાણે ગાય રોજ ૫૫૧થી ૧૧૦૦ પાઉન્ડ જેટલો મિથેન બહાર કાઢે છે. બકરાઓ તેના સ્ટૂલમાં,વાછૂટથી અને શ્વાસ મારફતે મોટા પ્રમાણમાં મિથેન છોડે છે....

ગયા વર્ષે એક રસપ્રદ વૈજ્ઞાાનિક સંશોધન થયું હતું. તે બે રીતે રસપ્રદ હતું. કેમકે તે દરેક જીવંત પ્રાણીની ગૂદામાંથી નીકળતી એરની વાત હતી. જેને ફાર્ટીંગ કહે છે. ગૂદામાંથી નીકળતા ગેસને વાછૂટ કહીએ છીયે. તળપદી ગુજરાતીમાં પાદવું કહે છે. બીજી રીતે તે રસપ્રદ એટલા માટે હતું કે તે માટે વિજ્ઞાાનીઓએ લોકોને ટ્વીટર પર માહિતી મોકલાવા કહ્યું તે માટેના ટ્વીટર હેન્ડલનું નામ ઈંર્ગીજૈાકચિા હતું. ટ્વીટર પર મળેલી માહિતીનું પુસ્તક પણ આજ નામેે બહાર પડાયું હતું. ફાર્ટને ફ્લેટુલેન્સ પણ કહે છે. એટલેકે પેટ કે આંતરડું ફૂલી જાય છે અને પછી તેનો ગેસ ગૂદા મારફતે બહાર નીકળે છે. ફાર્ટ ઉપરના સાયન્ટીફીક અભ્યાસને ફેટોલોજી કહે છે.

જે લોકો પોતાની ઇચ્છા પ્રમાણે વાછૂટ-પાદી શકે (ફાર્ટકરી શકે) તેમને ફ્લૂટોલીસ્ટ કહે છે. ટૂંકમાં એવા લોકોને કોમેડીયન કહેવાય છે. બહુ ઓછા વિજ્ઞાાનીઓ આ વિષય પર સંશોધન કરવા તૈયાર હોય છે એમ બહુ ઓછા લોકો શરમના માર્યા આ વિષય પર બહુ વાછૂટ ના મુદ્દે બહુ ચર્ચા પણ નથી કરતા. સામાન્ય રીતે નાના છોેકરાઓ તેના પર જોક્સ બનાવીને આનંદ લૂટતા હોય છે. જોકે તેના પર સ્ટડી મહત્વનો છે કેમકે તેમાં પ્રાણીઓના પાચન તંત્ર,ડાયટ જાણવા મળે છે તેમજ ક્લાયમેન્ટ ચેન્જની તેના પર શું અસર થાય છેે તે પણ જાણવા મળે છે.

સંશોધન માટે ડેટા ભેગી કરતી ટીમનું વડપણ યુનિવર્સિટી કોલેજ ઓફ લંડનના પીએચડી સ્ટુડન્ટ ડેનીએલા રેબીઓટ્ટીએ સ્વિકાર્યું હતું. અન્ય સભ્યોમાં ઝૂઓલોજીકલ સોસાયટી ઓફ લંડન અને પર્યાવરણ ટીચરનો સમાવેશ થતો હતો. ડેનીએલાને એક બાયોલોજીસ્ટે લખીને પ્રશ્ન પૂછ્યો હતો કે શું સાપ વાછૂટ કરે છે? જવાબ અપાયો હતો કે જ્યારે સાપ અગાર બહાર કાઢે ત્યારે સાથે ગેસ પણ બહાર (પાદે) કાઢે છે.વિજ્ઞાાનીઓ તેને ક્લાસીક આર્ટ કહે છે કેમકે તે લેટ્રીન કરતી વખતે પાદે છે માટે તેના અવાજનો કોઇને બહુ ખ્યાલ નથી આવતો.

જોકે ઈંર્ગીજૈાકચિા પર મળેલા ઓપીનીયન જોઇને નોનીએલા રેબીઓટ્ટીએ વિવીઘ પ્રાણીઓ કેવી રીતે વાછૂટ કરે છે તેનો અભ્યાસ શરુ કર્યો હતો. અનેક બાયોલોજીસ્ટ,રીસર્ચર,વાઇલ્ડ લાઇફના જાણકારો તેમજ સામાન્ય લોકોએ પણ ટ્વીટર પર પોતાના ઓપીનીયન આપ્યા હતા. યુનિવર્સિટી ઓફ આલ્બામાના એક પીએચડી સ્ટડુડન્ટે ટ્વીટર પર મળેલા મેસેજોની યાદી બનાવી હતી. દરેક એન્ટ્રીને વેરીફાય કરાઇ હતી.અહીં કેટલીક વિગતો આપી છે જેમાં પાદવાની ક્રિયાને સમાવાઇ છે. ગુએનાના ડુક્કરો જ્યારે વાછૂટ કરે છે ત્યારે એક નાના વાદળ જેવો આકાર જોવા મળે છે.

સિંહ પણ વાછૂટ કરે છે અને ઓરેન્ગુટન ( બબૂન પ્રકારનો વાનર) પણ વાછૂટ કરે છે. બોબ કેટ્સ જ્યારે વાછૂટ કરે છે ત્યારે ખિસકોલીના યુરીન જેવી વાસ મારે છે.(બંધ કારમાં તમે તેની સાથે બેઠા હોવ તો વાસ મહેસૂસ થાય છે). વુડ લાઇસ (આંઠ-દશપગ ધરાવતિ માંકડની સાઇઝ કરતાં થોડુંં મોટું જીવાણુ વાછૂટ કરે છે ત્યારે એમોનીયા છોડે છે. કૂતરું અને બિલાડી પણ ગેસ છોડે છે પરંતુ તેમના માલિકે તેને યોગ્ય આહાર નથી આપ્યો એમ કહેવાય છે.

એક એન્ટ્રીમાં પૂછાયું હતું કે શું ચિમ્પાન્ઝી વાછૂટ કરે છે ખરા? જવાબ હા માં છે. જ્યારે તે અંજીર ખાય છે ત્યારે વધુ ગેસ છોડે છે. જ્યારે તે સાયનોમિત્રાના સીડ્સ (મલેશિયામાં મળી આવતા લાંબા પાન વાળા છોડના બીયા) ખાય છે ત્યારે તે વાછૂટ વખતે જોરદાર ધડાકા કરે છે.

ચામાચીડીયા પણ વાછૂટ કરતા હોય છે. જેટલો મોટો અવાજ તે વાછૂટ વખતે કરે છે એટલું વધુ સ્ટૂલ તે કાઢે છે. ટેપીર્સ (નાની ભેંસ જેવું લાગતું અમેરિકના જંગલોમાં મળી આવતું પ્રાણી) સહિતના સસ્તન પ્રાણીઓ અને કેટલાક જીવાણુઓ પણ હવા છોડતા હોય છે. કેટલાક પક્ષીઓ ગેસ નથી કાઢતા કેમકે તેમના મળાશયમાં ગેસ ઉત્પન્ન કરતા બેક્ટેરીયા નથી હોતા. તેમના આંતરડામાંથી ખોરાક ઝડપથી પસાર થઇ જાય છે. એટલે ગેસને ઉભો થવાની કોઇ તક નથી મળતી. એવીજ રીતે કેટલાક દરિયાઇ જીવો પણ વાછૂટ નથી કરતા. જેલી ફીશ,કોરલ્સ,સી એનીમોનેસ વગેરે વાછૂટ નથી કરતા કેમકે તેમનો ગૂદાનો ભાગ નથી હોતો. ઓક્ટોપસ,કટલફીશ વગેરે વાછૂટ કરે છે.

દેડકા પણ પાદે છે. તે વારંવાર પાદતા હોય છે. સામાન્ય રીતે વાછૂટથી ન ગમતી સ્મેલ છૂટતી હોય છે. ઉંદર વાછૂટ કરે છે પણ અવાજ નથી કરતા. કાચબા પણ વાછૂટ કરે છે અને તેની ખુબ ખરાબ ગંધ હોય છે. પ્રાણીઓ ફાર્ટ કરે છે તે મહત્વનું નથી પણ તે કેવી રીતે ફાર્ટ કરે છે તે જોવું રસપ્રદ છે.કોપર હેડ સ્નેક પ્રકારનો સાપ એવી રીતે વાછૂટ કરે છે કે નજીક ઉભેલાને એમ લાગે કે તે રડે છે. નજીક ઉભેલું કોઇ જોવા જાય તો તેને કરડે છે.

પ્રાણીઓ વાછૂટ કરે ત્યારે તેમાં મીથેન અને હાઇડ્રોજન જેવા મળે છે. મોટા ભાગના પ્રાણીઓ સોફ્ટ વાછૂટ કરે છે. તેના રેક્ટમમાં રહેલા મીની પેડ સાયલન્સરનું કામ કરતા હોય છે. દરિયાઇ જીવ સીલ વાછુટ કરે છે ત્યારે સૂકાઇ ગયેલી માછલી જેવી વાસ આવે છે. રુમમાં ઉભા રહેનારને બહાર નીકળી જવું પડે છે.હેરીંગ્સ(માછલીને પ્રકાર) વાછૂટ કરીને કોમ્યુનિકેટ કરતી હોય છે. 

હુમલાખોરને ડરાવવા તે સમુહમાં વાછૂટ કરે છે. મધપૂડા નજીક હની બેગર એ લાંબા શિયાળ જેવું પ્રાણી છે. તે તેની ગૂદામાંથી એવી તીવ્રવાસ વાળો ગેસ છોડે છે કે તેનાથી મધ માખીઓને ગૂંગળામણ થાય છે અને તે મધપૂડો છોડીને ભાગી જાય છે. હની બેગર તેનો લાભ ઉઠાવે છે. સોનોરન કોરલ સ્નેક પ્રકારના સાપ પોતાની વાછૂટની પ્રક્રીયાનો શસ્ત્ર તરીકે ઉપયોગ કરે છે. અચાનક આવતા હુમલાખોરથી બચવા તે જોરથી વાછૂટ કરે છે.

અવાજ સાંભળીને હુમલાખોર ડરીને જતો રહે છે.પાદવાની મોટા ભાગની ક્રીયા દરમ્યાન ઉત્પન્ન થતા ગેસમાં હાઇડ્રોજન, કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, નાઇટ્રોજન અને સલ્ફયુરસ ગેસ હોય છે. વાછૂટથી આવતી ગંધ પાછળ આ સલ્ફયુરસ ગેસ જવાબદાર છે. પરંતુ વિજ્ઞાાનીઓ કહે છે કે તેમાં મિથેન પણ હોય છે. અક્પીરીમેન્ટલ બાયોલોજી જર્નલના લેટેસ્ટ ઇસ્યુમાં લખ્યું છે કે ૩૦ ટકા જેટલો મિથેન તો માસાહાર માટે વપરાતા પ્રાણીઓ જે છોેડવા ખાય છે તેમાથી ઉત્પન્ન્ થાય છે. ઇપીએના જણાવ્યા પ્રમાણે ગાય સૌથી વધુ મિથેન બહાર કાઢે છે.

એક અંદાજ પ્રમાણે ગાય રોજ ૫૫૧થી ૧૧૦૦ પાઉન્ડ જેટલો મિથેન બહાર કાઢે છે. બકરાઓ તેના સ્ટૂલમાં,વાછૂટથી અને શ્વાસ મારફતે મોટા પ્રમાણમાં મીથેન છોડે છે. પ્રાણીઓની વિવિધ જાત વિવિધ માત્રામાં વિવિધ ગેસ છોડે છે.૨૦૧૫માં સિંગાપુરના એક વિમાનનું ફરજીયાત લેન્ડીંગ કરાવાયું હતું. કેમકે તેમાં રહેલા બકરાની વાછૂટની સ્મેલને લોકો જોખમી ધૂમાડેા સમજી બેઠા હતા. નાસાના ગેડાર્ડ ઇન્સટીટયુટે લખ્યું છે કે ડુક્કર વર્ષે ૩.૩ પાઉન્ડ જેટલોે મિથેન બહાર કાઢે છે જ્યારે ઘેટું ૧૮ પાઉન્ડ મિથેન કાઢે છે. ધોડો દર વર્ષે ૪૫.૫ પાઉન્ડ જેટલો મિથેન બહાર કાઢે છે.

ઇન્ટરનેશનલ એલીફન્ટ એસોસીએશનના જણાવ્યા પ્રમાણે હાથી જે મિથેન કાઢે છે તેનાથી કાર ૨૦ કિ.મીટર ચાલી શકે છે.ઉધઇ નાનું જીવાણું છે તે પણ મોટી માત્રામાં મિથેન છોડેેે છે. તમીળિનાડુ એગ્રીકલ્ચર યુનિવર્સિટીના અનેવીયોરમેન્ટ સાયન્સ જર્નલમાં લખ્યું છે કે પ્રાણીઓ ધ્વારા બહાર કઢાતા ગેસની કુલ માત્રામાં પાંચ ટકા મિથેન ઉધઇનો હોય છે. ખાતર બનાવતી કંપની રેન્ટોકીનના જણાવ્યા અનુસાર વંદા પણ મિથેન ગેસ કાઢે છે. તમે ક્ેટલી વાછૂટ કરો છેે તે તમારા ડાયટ પર આધારીત હોય છે. દરેક વાછૂટમાં અંદાજે ૧૧૦ મીલીલીટર ગેસ છૂટતો હોય છે. ફાર્ટ-વાછૂટ-પાદવું વગેરે માત્ર રમૂજ પુરતા નથી પણ તેની પાછળનું વિજ્ઞાાન બાળકોને સમજાવવા જેવું છે. થ્રી ઇડીયટ ફિલ્મનો પેલો રમૂજી ડાયલોગ યાદ છે ને ?

ઉત્તમ ડડ ડટાડટ પાદમ્

મધ્યમ પાદમ્ ઠુચુક ઠુચુક

ખનીસ્તમ્ પાદમ્ થીડુથી થીડુથી પાદમ

સુરસુરીયું પ્રાન ખતમ

Tags : 

Menaka-Gandhi

Samvedna

    

 

चुनाव आयोग से अपील

चुनाव आयोग से अपील

महोदय पूरे देश में

चुनाव लड़ने वाले लोग

बहुत

है, मेरा निवेदन है कि क्यों न चुनाव लड़ने से पहले परीक्षा का आयोजन हो,जो पास हो उन्हे चुनाव लड़ने का अधिकार हो ! हम उस देश के नागरिक है, जहाँ चपरासी बनने के लिए भी परीक्षा पास करनी होती है, फिर देश के साथ खिलवाड़ क्यो ?

निवेदन आम नागरिक

हाथी (निबंध)

   हाथी एक शाकाहारी पशु है। इसका शरीर विशालकाय होता है। हाथी के चार बड़े बड़े पैर होते हैं। हाथी प्राय: झुंड में ही पाया जाता है। 

   हाथी एक बड़ा जानवर है ।जिसका बड़ा शरीर होता है ।इसके चार मोटे खंभे जैसे पैर होते हैं। इसके दो बड़े कान और दो छोटी आंखें होती है ।इसकी एक लंबी पूंछ होती है। इसकी एक लंबी सूंड होती है ।हाथी का रंग काला होता है।

  हाथी एक उपयोगी जानवर है । यह जंगल की बड़ी लकड़ी को ले जाने में हमारी मदद करता है ।उसका उपयोग शिकार और सवारी के लिए किया जाता है। पुराने जमाने में हाथी का उपयोग लड़ाई में होता था। 

    इनके रखवाले को  महावत कहा जाता है।  हाथियों को सर्कस में करतब करते देखा जा सकता है ।

हाथी एक बुद्धिमान प्राणी है। हाथी की स्मरणशक्ति तेज होती है। हिंदू लोग हाथी की पूजा करते हैं। हाथी की आयु लगभग 100 वर्ष होती है ।हाथी बहुत ही उपयोगी जानवर है।

                          

                            ***************

HAPPY WORLD HEALTH DAY TO ALL

*HAPPY WORLD HEALTH DAY TO ALL...* 

*_Important numbers to remember :_*

*1. Blood pressure : 120 / 80*

*2. Pulse                   : 70 - 100*

*3. Temperature     : 36.8 - 37*

*4. Respiration        : 12-16*

                        *Males     (13.50-18)*

                        *Females ( 11.50 - 16)* 

*6. Cholesterol        : 130 - 200*

*7. Potassium          : 3.50 - 5*

*8. Sodium                : 135 - 145*

*9. Triglycerides      : 220*

*10. Amount of blood in the body :* 

                            *Pcv 30-40%*

*11. Sugar*             

              *Children     : 70-130*

              *Adults        : 70 - 115*

*12. Iron                    : 8-15 mg*

*13. WBC                   : 4000 - 11000*

*14. Platelets           : 150,000 - 400,000*

*15. RBC                     : 4.50 - 6 million*

*16. Calcium              : 8.6 - 10.3 mg/dL*

*17. Vitamin D3        : 20 - 50 ng/ml*

                                  *(nanograms/ml)*

*18. Vitamin B12       : 200 - 900 pg/ml*

  *_Tips for the 60 plus_*

 *First Tip:*

 Always drink water even if you don't feel thirsty!!

 The biggest health problem  is from the lack of water in the body!

2 litres Minimum per day (24 hours) 

*Second Tip:*

 Play sports even when you are very busy!

The body must be moved, even if only by walking or swimming or any kind of sport!.🚶 

Walking is good for a start!👌

 *Third Tip:*

Reduce food!

Leave excessive food cravings  because it never does good!

Don't deprive yourself  but reduce the quantity!

 Use more of Protein & Carbohydrates based foods. 

 *Fourth Tip*

 As much as possible, do not use the car unless absolutely necessary! Try to reach on foot for what you want (grocery, visiting someone or any goal)!  Climb stairs instead of  using an elevator/ escalator. 

*Fifth Tip*

 Let go of Anger!!

 Let go of worry!!

Try to overlook things...

 

Do not involve yourself in situations of disturbances! They all diminish health and take away the splendor of the soul. Talk to people who are positive and listen 👂 

*Sixth Tip*

 As it is said....'leave your money in the Sun  and sit in the shade'!!

Don't limit yourself and those around you.

Money was made to live by it, not to live for it.

*Seventh Tip*

 Don't make yourself feel sorry for anyone nor on something you could not achieve, 

nor anything that you could not own!

 Ignore it, forget it!🤔

*Eighth Tip*

Humility! Money, Prestige, Power and Influence  are all things that are corrupted by arrogance!

 Humility is what brings people closer to you with love.!☺ 

*Ninth Tip*

If your hair turns grey, this does not mean the end of life! It is a proof that a better life has begun! 🙋

 Be optimistic, travel, enjoy yourself!  Make memories!

*WorldHealthDay*

आज का हिन्दू पंचांग

*🌞~ आज का हिन्दू पंचांग ~🌞*

*⛅दिनांक - 29 अक्टूबर 2022*

*⛅दिन - शनिवार*

*⛅विक्रम संवत् - 2079*

*⛅शक संवत् - 1944*

*⛅अयन - दक्षिणायन*

*⛅ऋतु - हेमंत*

*⛅मास - कार्तिक*

*⛅पक्ष - शुक्ल*

*⛅तिथि - चतुर्थी सुबह 08:13 तक तत्पश्चात पंचमी*

*⛅नक्षत्र - जेष्ठा सुबह 09:06 तक तत्पश्चात मूल*

*⛅योग - अतिगण्ड रात्रि 10:23 तक तत्पश्चात सुकर्मा*

*⛅राहु काल - सुबह 09:33 से 10:58 तक*

*⛅सूर्योदय - 06:43*

*⛅सूर्यास्त - 06:04*

*⛅दिशा शूल - पूर्व दिशा में*

*⛅ब्राह्ममुहूर्त - प्रातः 05:02 से 05:52 तक*

*⛅निशिता मुहूर्त - रात्रि 11:58 से 12:49 तक*

*⛅व्रत पर्व विवरण - लाभ पंचमी*

*⛅विशेष - चतुर्थी को मूली खाने से धन का नाश होता है । पंचमी को बेल खाने से कलंक लगता है । (ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंडः 27.29-34)*

*🌹 वास्तविक लाभ पाने का दिन लाभपंचमी : 29 अक्टूबर 2022*

*🌹 कार्तिक शुक्ल पंचमी ‘लाभपंचमी' कहलाती है । इसे ‘सौभाग्य पंचमी' भी कहते हैं । जैन लोग इसको ‘ज्ञान पंचमी' कहते हैं । व्यापारी लोग अपने धंधे का मुहूर्त आदि लाभपंचमी को ही करते हैं । लाभपंचमी के दिन धर्मसम्मत जो भी धंधा शुरू किया जाता है उसमें बहुत-बहुत बरकत आती है । यह सब तो ठीक है लेकिन संतों-महापुरुषों के मार्गदर्शन-अनुसार चलने का निश्चय करके भगवद्भक्ति के प्रभाव से काम, क्रोध, लोभ, मोह, अहंकार इन पाँचों विकारों के प्रभाव को खत्म करने का दिन है लाभपंचमी ।*

*🔹 लाभपंचमी के पाँच बातें अपने जीवन में लायें*

*१. अपने जीवन में कर्म अच्छे करना ।*

*२. आहार शुद्ध करना ।*

*३. मन को थोड़ा नियंत्रित करना कि इतनी देर जप में, ध्यान में बैठना है तो बैठना है, इतने मिनट मौन रहना है तो रहना है ।*

*४. शत्रु और मित्र के भय का प्रसंग आये तो सतत जागृत रहना । मित्र नाराज न हो जाय, शत्रु ऐसा तो नहीं कर देगा इस भय को तुरंत हटा दो ।*

*५. सत्य और असत्य के बीच के भेद को दृढ़ करो । शरीर मिथ्या है । शरीर सत् भी नहीं, असत् भी नहीं । असत् कभी नहीं होता और सत् कभी नहीं मिटता, मिथ्या हो-होके मिट जाता है । शरीर मिथ्या है, मैं आत्मा सत्य हूँ । सुख-दुःख, मान-अपमान, रोग आरोग्य सब मिथ्या है लेकिन आत्मा परमात्मा सत्य है । लाभपंचमी के दिन इसे समझकर सावधान हो जाना चाहिए ।*

*(४) पाँच कर्मदोषों से बचना चाहिए:*

*१. नासमझीपूर्वक कर्म करने से बचें, ठीक से समझकर फिर काम करें ।*

*२. अभिमानपूर्वक कर्म करने से बचें ।*

*३. रागपूर्वक अपने को कहीं फँसायें नहीं, किसीसे संबंध जोड़ें नहीं ।*

*४. द्वेषपूर्ण बर्ताव करने से बचें ।*

*५. भयभीत होकर कार्य करने से बचें। इन पाँच दोषों से रहित तुम्हारे कर्म भी लाभपंचमी को पंचामृत हो जायेंगे ।*

*🔹पाँच काम करने में कभी देर नहीं करनी चाहिए ।🔹*

*🔹१. धर्म का कार्य करने में कभी देर मत करना ।*

*🔹२. सत्पात्र मिल जाय तो दान-पुण्य करने में देर नहीं करना ।*

*🔹३. सच्चे संत के सत्संग, सेवा आदि में देर मत करना ।*

*🔹४. सत्शास्त्रों का पठन, मनन, चिंतन तथा उसके अनुरूप आचरण करने में देर मत करना ।*

*🔹५. भय हो तो भय को मिटाने में देर मत करना । निर्भय नारायण का चिंतन करना और भय जिस कारण से होता है उस कारण को हटाना । यदि शत्रु सामने आ गया है, मृत्यु का भय है अथवा शत्रु जानलेवा कुछ करता है तो उससे बचने में अथवा उस पर वार करने में भय न करना । यह 'स्कंद पुराण' में लिखा है । तो विकार, चिंता, पाप-विचार ये सब भी शत्रु हैं, इनको किनारे लगाने में देर नहीं करनी चाहिए ।*

*🔹आर्थिक समृद्धि के लिए...🔹*

*🔹रात्रि में दही और सत्तू का सेवन करने से लक्ष्मी का निरादर होता है और बुद्धि भी कमजोर होती है । अतः आर्थिक समृद्धि और अपनी बुद्धि की सुरक्षा चाहनेवालों को इनका सेवन रात्रि में नहीं करना चाहिए ।*

आज का हिन्दू पंचांग

yoyo:

*🌞~ आज का हिन्दू पंचांग ~🌞*

*⛅दिनांक - 06 अक्टूबर 2022*

*⛅दिन - गुरुवार*

*⛅विक्रम संवत् - 2079*

*⛅शक संवत् - 1944*

*⛅अयन - दक्षिणायन*

*⛅ऋतु - शरद*

*⛅मास - आश्विन*

*⛅पक्ष - शुक्ल*

*⛅तिथि - एकादशी सुबह 09:40 तक तत्पश्चात द्वादशी*

*⛅नक्षत्र - धनिष्ठा शाम 07:42 तक तत्पश्चात शतभिषा*

*⛅योग - शूल रात्रि 02:21 तक तत्पश्चात गण्ड*

*⛅राहु काल - दोपहर 01:56 से 03:25 तक*

*⛅सूर्योदय - 06:33*

*⛅सूर्यास्त - 06:22*

*⛅दिशा शूल - दक्षिण दिशा में*

*⛅ब्राह्ममुहूर्त - प्रातः 04:56 से 05:44 तक*

*⛅निशिता मुहूर्त - रात्रि 12:03 से 12:52 तक*

*⛅व्रत पर्व विवरण - पापांकुशा एकादशी*

*⛅ विशेष - एकादशी को शिम्बी(सेम), द्वादशी को पूतिका(पोई) खाने से पुत्र का नाश होता है । (ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंडः 27.29-34)* 

*एकादशी के दिन चावल खाना वर्जित है ।*

*🔹नेत्रज्योति बढ़ाने के लिए🔹* 

*🔹दशहरे से शरद पूनम तक चन्द्रमा की चाँदनी में विशेष हितकारी रस, हितकारी किरणें होती हैं । इन दिनों चन्द्रमा की चाँदनी का लाभ उठाना, जिससे वर्षभर आप स्वस्थ और प्रसन्न रहें । नेत्रज्योति बढ़ाने के लिए दशहरे से शरद पूर्णिमा तक प्रतिदिन रात्रि में 15 से 20 मिनट तक चन्द्रमा के ऊपर त्राटक (पलकें झपकाये बिना एकटक देखना) करें ।* - *🌹🌹*

*🔹पापांकुशा एकादशी - 06 अक्टूबर 2022🔹*

*एकादशी 05 अक्टूबर दोपहर 12:01 से 06 अक्टूबर सुबह 09:40 तक । उपवास 06 अक्टूबर गुरुवार को रखें ।*

*👉 एकादशी व्रत के पुण्य के समान और कोई पुण्य नहीं है ।*

*👉 जो पुण्य सूर्यग्रहण में दान से होता है, उससे कई गुना अधिक पुण्य एकादशी के व्रत से होता है ।*

*👉 जो पुण्य गौ-दान, सुवर्ण-दान, अश्वमेघ यज्ञ से होता है, उससे अधिक पुण्य एकादशी के व्रत से होता है ।*

*👉 एकादशी करनेवालों के पितर नीच योनि से मुक्त होते हैं और अपने परिवारवालों पर प्रसन्नता बरसाते हैं । इसलिए यह व्रत करने वालों के घर में सुख-शांति बनी रहती है ।*

*👉 धन-धान्य, पुत्रादि की वृद्धि होती है ।*

*👉 कीर्ति बढ़ती है, श्रद्धा-भक्ति बढ़ती है, जिससे जीवन रसमय बनता है ।*

*👉 परमात्मा की प्रसन्नता प्राप्त होती है । पूर्वकाल में राजा नहुष, अंबरीष, राजा गाधी आदि जिन्होंने भी एकादशी का व्रत किया, उन्हें इस पृथ्वी का समस्त ऐश्वर्य प्राप्त हुआ । भगवान शिवजी ने नारद से कहा है : एकादशी का व्रत करने से मनुष्य के सात जन्मों के पाप नष्ट हो जाते हैं, इसमे कोई संदेह नहीं है । एकादशी के दिन किये हुए व्रत, गौ-दान आदि का अनंत गुना पुण्य होता है ।*

*🔹एकादशी में क्या करें, क्या न करें ?🔹*

*🌹1. एकादशी को लकड़ी का दातुन तथा पेस्ट का उपयोग न करें । नींबू, जामुन या आम के पत्ते लेकर चबा लें और उँगली से कंठ शुद्ध कर लें । वृक्ष से पत्ता तोड़ना भी वर्जित है, अत: स्वयं गिरे हुए पत्ते का सेवन करें ।*

*🌹2. स्नानादि कर के गीता पाठ करें, श्री विष्णुसहस्रनाम का पाठ करें ।* 

*🌹हर एकादशी को श्री विष्णुसहस्रनाम का पाठ करने से घर में सुख-शांति बनी रहती है ।*

*🌹राम रामेति रामेति रमे रामे मनोरमे ।*

*सहस्रनाम तत्तुल्यं रामनाम वरानने ।।*

*एकादशी के दिन इस मंत्र के पाठ से श्री विष्णुसहस्रनाम के जप के समान पुण्य प्राप्त होता है l*

*🌹3. `ॐ नमो भगवते वासुदेवाय’ इस द्वादश अक्षर मंत्र अथवा गुरुमंत्र का जप करना चाहिए ।*

*🌹4. चोर, पाखण्डी और दुराचारी मनुष्य से बात नहीं करना चाहिए, यथा संभव मौन रहें ।*

*🌹5. एकादशी के दिन भूल कर भी चावल नहीं खाना चाहिए न ही किसी को खिलाना चाहिए । इस दिन फलाहार अथवा घर में निकाला हुआ फल का रस अथवा दूध या जल पर रहना लाभदायक है ।*

*🌹6. व्रत के (दशमी, एकादशी और द्वादशी) - इन तीन दिनों में काँसे के बर्तन, मांस, प्याज, लहसुन, मसूर, उड़द, चने, कोदो (एक प्रकार का धान), शाक, शहद, तेल और अत्यम्बुपान (अधिक जल का सेवन) - इनका सेवन न करें ।*

*🌹7. फलाहारी को गोभी, गाजर, शलजम, पालक, कुलफा का साग इत्यादि सेवन नहीं करना चाहिए । आम, अंगूर, केला, बादाम, पिस्ता इत्यादि अमृत फलों का सेवन करना चाहिए ।*

*🌹8. जुआ, निद्रा, पान, परायी निन्दा, चुगली, चोरी, हिंसा, मैथुन, क्रोध तथा झूठ, कपटादि अन्य कुकर्मों से नितान्त दूर रहना चाहिए ।*

*🌹9. भूलवश किसी निन्दक से बात हो जाय तो इस दोष को दूर करने के लिए भगवान सूर्य के दर्शन तथा धूप-दीप से श्रीहरि की पूजा कर क्षमा माँग लेनी चाहिए ।*

*🌹10. एकादशी के दिन घर में झाडू नहीं लगायें । इससे चींटी आदि सूक्ष्म जीवों की मृत्यु का भय रहता है ।*

*🌹10. एकादशी के दिन घर में झाडू नहीं लगायें । इससे चींटी आदि सूक्ष्म जीवों की मृत्यु का भय रहता है ।*

*🌹11. इस दिन बाल नहीं कटायें ।*

*🌹12. इस दिन यथाशक्ति अन्नदान करें किन्तु स्वयं किसीका दिया हुआ अन्न कदापि ग्रहण न करें ।*

*🌹13. एकादशी की रात में भगवान विष्णु के आगे जागरण करना चाहिए (जागरण रात्र 1 बजे तक) ।*

*🌹14. जो श्रीहरि के समीप जागरण करते समय रात में दीपक जलाता है, उसका पुण्य सौ कल्पों में भी नष्ट नहीं होता है ।*

*🔹 इस विधि से व्रत करनेवाला उत्तम फल को प्राप्त करता है ।*

*🌞